中医小妙招：失眠健忘常按手腕“神门”

作者：yangxiying 发布于：2011-8-27 15:55 Saturday

　　“一切病皆灸足三里”、“若要安，三里常不干”，唐代孙思邈传下来的“秘方”早已不再神秘，然而至今这仍被中医专家和中医爱好者们视为金玉良言。灸足三里真的有这么神奇的效果吗?林国华对此给予了肯定的回答。他指出，灸足三里具有调和阴阳、扶正固本、健运脾胃的功效，至今仍广泛地在临床医疗中应用。

　　足三里以艾条悬灸为好，每日一次，每次5～10分钟，以穴位处皮肤发红为度。长久坚持的话，对一些胃肠疾病，比如胃痛、腹痛、呕吐、腹泻、便秘等，以及下肢疼痛、麻痹、瘫痪都有不错的效果，甚至对乳腺疾病及各种虚劳疾患也有较好的防治作用。

　　常发现自己有失眠、健忘、心慌、心烦等症状的患者，经常按摩手腕上的“神门”，有镇静安神的功效。高血压病人则可以尝试推桥弓，桥弓穴是指颈部翳风(耳垂后下缘的凹陷)至缺盆(锁骨上窝中央)的连线，推桥弓时应以拇指着力，压力适中，由翳风单方向推至缺盆，两侧交替，大约1分钟，每日1～2次就可以了。另外，推桥弓还可以治疗咽喉疾病。需要注意的是，运用推桥弓治疗疾病，不宜于晚上进行。

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　　中经堂透背熏蒸最大的特点在于药物有效成分能够透过背部深入人体五脏六腑起作用，而免除药物通过口服进入消化系统而引起的毒副作用。因为人体背部面积广大，是排毒的全息部位，所以透背熏蒸还具有全面排毒的特殊效果，能将人体上中下三焦毒素经由背部全部排出干净。深度刮痧治疗后毒素除了通过皮肤出痧排泄体外，还从大小便排出。在大小便的时候就会发觉有脏东西，甚至，有血块之类的，还有的像腐肉一样的东西。这样以来就可以将病毒给排出来，病自然而然就好了。

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