饮食无法调理的“三高”，中医经络调理对付“三高”

作者：yangxiying 发布于：2011-8-24 14:04 Wednesday

　　三高是一种常见综合症，三高症就是高血糖、高血压、高血脂症。而糖尿病患者往往很容易患上其中的一种或两种。对于三高症，我们要及时治疗，如果到晚期的话，就会很危险，甚者会危及生命。如何治疗三高呢？

　　三低饮食对抗三高威胁

　　近年来，患上三高症的人越来越多，这与饮食结构发生改变有关。研究证实，通过健康、科学的饮食干预可以防控“三高”。专家指出，饮食控制是行之有效的三高症防控方法。三高人群须注意三低饮食，即低油、低盐、低热量饮食。摄入能量超过消耗所需时，会导致超重或肥胖，而超重或肥胖是导致三高症发病率增加的主要原因之一。所以，控制总热量摄入成为三高症患者饮食治疗的重要原则。

　　盐摄入量与高血压的发生密切相关，长期高盐饮食可使血压升高。研究发现，每天盐摄入量减少2.4克，健康人的平均血压可下降2.3/1.4毫米汞柱;而高血压患者的平均血压可下降5.8/2.5毫米汞柱。中国营养学会推荐每人每日盐摄入总量应小于6克，要每天定量用盐，控制总量。三高症患者应该选择低盐饮食，对盐“克克”计较。

　　动物油中饱和脂肪酸和胆固醇含量高，可导致血管硬化;植物油中不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸含量较高，对心脑血管疾病有很好的防治作用，但若长期过量摄入也会引起血脂异常。中国营养学会推荐每人每日烹调用油摄入总量应小于25克或30克。三高症患者应该选择低油饮食，对油“滴滴”在意。

　　药疗食疗双管齐下

　　单纯依靠食疗是否可以摆脱三高症的纠缠?专家指出：“有一部分人可以不依赖药物，完全通过控制饮食来对三高症进行治疗，这些人的体内血脂代谢必须是正常的。还有一部分人属于身体机能有缺陷的，这部分人通过控制饮食和身体锻炼也达不到降低三高的效果，这部分人就需要采取其它治疗措施了。”

　　界定自己是否可以不接受治疗，有一个观察期限：3个月。专家指出，如果患者经过3个月的饮食控制之后依旧达不到理想的治疗效果，就应该及时采取药物治疗措施。

　　中医经络调理三高

　　中经堂专家指出除了饮食调理外，药物可以控制，但“是药三分毒”，所以可以采用中医外治法来调理，中经堂洗髓通脉，可通过阴道、谷道两个暗道，鼓动真气、温通活络、流畅气血，进而调整阴阳、协调脏腑、调养心神，同时可祛浊利湿、驱风散寒、消肿止痛、去腐生新。全身获濡养，生命自康寿。此法之独特功力，是其它给药途径所不可替代的。采用黄中脉排出体内各类毒素，对解决这类的问题很有效。黄中脉是人体第一大脉，一直是道家修炼养身的要点，它沟通人体五脏六腑，所以清通此脉有非常好的提高人体代谢能力的作用，并通过汗液、尿液、大便、痰等形式排出体外。

　　中经堂祝愿天下所有人身体健康!!!!

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