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春季护肝 经络当先

作者：yangxiying 发布于：2011-4-15 8:33 Friday 分类：中医经络

  春季是万物复苏的季节，却也是乍暖还寒，病菌繁殖的“多病之季”。很多旧病容易在春季复发，一方面是由于春天肝气过盛，另一方面也是因为冬天养藏没有做好，导致自身抵抗力低下，容易因气候变化而遭受“外邪”入侵。中医认为治疗应该以激发患者天然的自愈潜能为主，从经络出发增强人体的免疫力才是春季护肝的正道。
         春季经络护肝宜顺应阳气生发的特点，中医专家认为，春季肝气旺盛而生发，但是如果肝气生发太过或是肝气郁结，都容易损伤肝脏，造成经络堵塞，导致气血失衡，例如春季常见的易怒、春困、头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛等症状。所以春季护肝要从根本开始，由经络入手。一方面我们可以自己动手，每日尝试一些简单的经络穴位揉按；另一方面可以选择专业权威的中医经络调理机构，疏通经络，恢复肝脏的功能，实现更深层更本质的春季养生。例如选择我们的足厥阴肝经：

足厥阴肝经
       经常揉按或轻敲上图的经络，选择太冲、行间等穴位，可以很好的增强肝脏的免疫力，呵护我们的肝脏。或者可以常敲胆经、三焦经，能疏散肝部郁气，缓解春季疲劳。
如果春困、头痛、头晕、耳鸣、眼干、两肋胀痛等症状比较严重，影响到了正常的工作与生活，这时就需要去正规的中医经络调理机构，才能彻底解决问题，避免病情的加重。比如中经堂针对春季养肝推出的特色项目“培元艾灸”等，选择肝经、脾经、胆经等相关穴位，每日艾灸30分钟左右，坚持一个疗程就可看到明显效果，如果配合周天药浴等方法，对肝脏的呵护就更全面了。

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