腰椎病背后的黑手——高跟鞋
作者：yangxiying 发布于：2011-4-3 16:05 Sunday
女性大多喜欢穿高跟鞋,
高跟鞋除了能增加身高外，还能使身材显得苗条、秀丽。但是，
常穿高跟鞋很容易诱发腰椎病。
为何穿高跟鞋还会诱发腰椎病呢?
从受力的角度来看，穿高跟鞋，会改变脚步承受体重的合理比例，使脚趾受到挤压，而且不能减轻因行走、跳跃等而产生的冲击。因此，长期穿高跟鞋，
极易导致脚部疲劳，使脊柱前倾，使腰椎的负荷加重，会令脊椎出现骨质增生或腰椎间盘突出的症状。
从而诱发腰椎病。
如何运用经络调理预防腰椎病的发生呢？
众所周知，脚底存在着人体内脏器官的反射区，脚的特定部位与人体内部各脏器之间有着直接的关系。因此，有医学家认为，脚底是人的“第二心脏。”
从中医经络的角度来讲，
脚底上连接着身体的12
条经脉中的6
条重要经脉，分别是
脾经、肾经、肝经、胃经、胆经、膀胱经。
常穿高跟鞋，会导致脚部经络气血运行不畅，
阻滞不通。进而会导致腰椎病的发生。
经络调理主要是通过循经通络、特色悬灸、推拿疗法等，通过运用各种手法以达到疏通经络、运畅气血的目的。此外，介绍一个特殊穴位，对于穿高跟鞋等造成的腰椎病有独特疗效。
后溪穴：位于
小指尺侧，第5
掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；简便取穴方法是：微握拳，第5
指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处。对于一切颈腰椎病有独特疗效。
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标签: 高跟鞋 腰椎病 经络 诱发
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