中经堂专家教白领一族如何预防颈椎病

作者：yangxiying 发布于：2011-7-15 10:10 Friday 分类：颈椎病经络调理

　　中国中医科学院合作单位上海中医药学会经络养生中心中经堂专家李征宇指出颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变，椎间盘、关节等组织的退行变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种症状复杂的综合症候群，称为“颈椎综合征”。

　　案例：在出版社工作的李小姐告诉记者，她每天一下班就感觉身体和脑袋似乎分了家，吃饭没胃口，提不起精神，“但是我一天都坐在办公室，也没干啥重活儿啊!”李小姐很疑惑。

　　中经堂专家李征宇告诉记者，导致这些症状的主要原因是现代人上班经常是坐着的，尤其办公室白领，经常一坐就是好几个小时，再加上坐姿不正确，长时间低头或是斜对着电脑等，都会引起颈椎的不适。现在，颈椎、腰椎病的发病率比以往高出好几倍。

　　通过李征宇专家的治疗，李小姐之前的苦恼问题已经得到解决，专家李征宇还建议她：不要保持同一坐姿超过两小时，每隔两小时就站起来适当运动一下。专家推荐几种方法，头可以慢一点的左右旋转、头前屈后仰，或者头做顺时针或逆时针旋转。这些方法的特点都是要慢一点运动，次数在8-12次即可。

　　上海中医药学会经络养生中心——中经堂挖掘古法经络绝技，以人体经络为根本，以中医基础为理论，从平衡人体阴阳、畅通经络为前提，采用群罐排毒、点穴顺气、透背熏蒸、培元艾灸等中医古法经络绝技对人体进行全面调理。

　　中经堂祝愿天下所有人身体健康!!!!

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