颈椎病多年了，怎么调理呀？

作者：yangxiying 发布于：2011-7-9 9:52 Saturday 分类：颈椎病经络调理

　　上海中医药学会中经堂专家指出：从中医角度上看颈椎病的主要病因归纳为三个方面，第一是劳损，第二是感受风寒，第三是虚损内伤。明白了颈椎病发病的道理，就可以知道有颈椎病怎么调理了。

　　颈椎病调理之暖项摩肩

　　颈椎病的外因是颈肩部感受风寒，因此要十分注意颈部的保暖，尤其是夏天空调环境下、冬季大风天气以及夜间睡眠时。要避免长时间直冲冷风，冬天外出要戴围巾使颈项部保暖。另外，要坚持定时用双手掌搓揉颈项部，每次15—20次，以发热为度。这样不仅可以放松颈项部肌肉，也可温通血脉，散寒通经。

　　颈椎病调理之风筝疗法

　　治疗方面平时注意钙的摄入，睡觉时枕头放到后经部，使头部向后仰，形成枕位牵引的姿势。平时没事时可以放放风筝，在国际上这叫风筝疗法。治疗颈椎病效果很好。需要重点提醒你的是想你这个年龄的颈椎病患者，最重要的就是注意日常生活养成良好的习惯，依靠药物治疗是不会有好效果的。

　　颈椎病调理之中药疗法

　　颈椎病的病发，和肾脏有关，中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。颈椎病的治疗方法有很多，但是颈椎病的治疗关键要坚持，因为，说实话根本就没有一次性治疗颈椎病的方法，面对颈椎病坚持才最重要。

　　专家特别提醒，因为颈椎病是由于颈椎间盘突出压迫上肢神经而引起的以上肢酸麻胀痛，和经部活动受限为主要症状的疾病。大部分是由于上时间低头，颈部损伤造成的。手麻木乏力，这都是由于颈椎间盘突出压迫神经造成的。由于病位在颈椎和神经，所以外用膏药只能缓解症状，起不到治疗的作用。

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