女人必知卵巢早衰的因素---中经堂女性健康贴士

作者：yangxiying 发布于：2011-7-6 11:49 Wednesday

　　“是什么造成卵巢早衰?年纪轻轻怎么卵巢衰老了呢?”一位25岁都市女性很着急的问专家。

　　正常情况下，卵巢要到40或45岁后才“停止工作”，随着月经停经，女性逐渐迈入老年。可近年来，卵巢早衰的患者越来越多见，连十几、二十岁的女孩也跻身其中，对育龄女性的生育功能造成了严重影响，这引起了专家的重视。

　　总结出七大类因素和卵巢早衰相关，分别是：

　　1. 环境因素。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，危害人类生殖功能。

　　2. 心理因素。不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

　　3. 月经、婚育史。月经初潮年龄较早者绝经较早，初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会导致卵巢早衰。

　　4. 感染因素。幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最终发展为卵巢早衰。

　　5. 生活饮食习惯。23时入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

　　6. 遗传史、既往手术史。染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。

　　卵巢早衰的预防

　　一、针对卵巢早衰的高危因素，专家提出了几点预防建议：常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、番薯、燕麦等;放慢工作节奏，学会调剂情绪，并与家人朋友相处融洽;经常体育锻炼，增强体质;母乳喂养可推迟排卵，保护卵巢。

　　二、有早衰现象者应及时咨询医生，及早调理。

　　可见女性的青春、美丽、健康和卵巢的正常息息相关。当女性朋友出现月经不调或者继发性闭经的时候，这时候应该考虑是不是卵巢早衰在搞鬼。女性如果想永葆青春艳丽，就保护好自己的卵巢，注意饮食均衡、睡眠充足才行。

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