如何运用经络调理做好孕前准备

作者:经络通 发布于:2014-6-25 9:40 Wednesday

经络调理第一步:温补气血调顺月经

调经重在调气血。月经不调多由寒凝、气郁、血虚、肾虚等原因引起的气血不调,艾灸补气血,导引推拿行气血,是解决月经不调的有效方法,艾灸调理月经要选好时间,于经前一周开始调理效果最为明显。两者配合,可温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动,有延缓衰老、强身健体、调理月经不调的功效。

 

经络调理第二步:升体温

如果月经正常,气血通畅,下一步就可以通过体温的变化,看排卵是否正常。正常人的体温,排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.30.5℃。持续14天,然后体温下降。如果只是体温上升35天后就下降了,或是一直没有升高的迹象,说明排卵可能有问题,那么就要对症治疗。

 

阳气是维持体温的能量源。孕育是阴阳相搏的过程,女性形体属阴,容易阳气不足。孕育之前要注意充足阳气,为排卵创造适宜的体温环境。

 

经络调理第三步:暖胞宫

宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。宫寒与西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)相类似。

 

宫寒常导致准妈妈的卵巢疾病的发生。中医所讲的胞宫受损,温煦气化不足,肾气虚寒就是讲的这个道理,由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。

 

中医调理第四步:养气安神

中医有女子多妒不孕的说法。意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结会影响脾,影响受孕。很多女性身体健康但是精神压力大导致难以怀孕。如果女性忧郁脆弱,经常闷闷不乐,多愁善感,或脾气暴躁易生气,都是气不顺、神不安的表现。

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