杭州乳腺增生怎么办？
作者：经络通 发布于：2014-3-17 9:02 Monday 分类：妇科疾病推广
乳腺增生问题一直在困扰着很多女性，因为它很多女性都感到很痛苦。而现在很多女性之所以患有乳腺增生主要是由于生活环境的改变，女性朋友不仅要面对生活的压力，还要面对工作的压力，在种种压力之下，女性的情绪难免会起起伏伏，这样也就难免会被各种各样的疾病找上。那女性朋友要如何摆脱乳腺增生的烦恼呢?杭州乳腺增生怎么办呢?中国中医养生中心杭州中经堂专家说，保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。所以，杭州中经堂专家在这里提出了一些预防措施以及应对措施。
如何预防?
1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
怎么办?
杭州中经堂专家给出针灸治疗方法：
(1)取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。
(2)操作：以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805-Ⅰ 型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜;余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。
若您想了解更多乳腺增生方面的知识，欢迎来杭州中经堂咨询!咨询电话：4009202919
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