腰椎间盘突出该如何调养
作者：经络通 发布于：2014-1-13 16:55 Monday 分类：上海常见健康问题
腰椎间盘突出该如何调养
如今越来越多的人都患上了腰椎间盘突出的毛病，曾经是多发于中老年人的疾病，让不少现代的年轻人纷纷中招。都说病人腰痛，医生头痛，而腰椎间盘突出就更是让人异常的不适，由于突出压迫神经而导致的腰部和双腿疼痛、麻木已是屡见不鲜，更有一部分人因为未能及时的调理或因错误的调理方式而导致了活动不利乃至无法行走。所以说，对于腰椎间盘突出的调理是刻不容缓且需要格外重视的。
为什么会产生腰椎间盘突出
在医学看来，没有搞清楚原因就采取自己认为正确的方式进行调理是完全错误的。只有找出了产生问题的根本原因，才能够进行有针对性的调理，解决问题才能更安全更彻底。
腰椎退行性改变加快，产生腰椎间盘突出
中医认为，对于腰椎间盘突出来说，腰椎的退行性改变是关键，而长期不当的姿势、活动加快了退行性改变的程度。腰椎间盘各部分如髓核、纤维环及软骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，含水量的降低，引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变。在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，相邻脊神经根就会遭受刺激或压迫。这种退行性病变本就在持续产生，而生活中长期姿势不良就加快了腰椎部位的劳损，从而产生了腰部疼痛，下肢麻木、疼痛等一系列症状。
肝肾不足，筋骨失养，腰椎缺乏稳定性
中医认为：“肾主骨，肝主筋”。且“腰为肾之府”。其重要性不言而喻。肾气不足就会使腰椎部位的骨质退化，肝气不足则会筋肉失养，不能稳定腰椎，因此就很容易造成腰椎间盘突出。而肝肾亏虚的主要致病因素又多来源于两个方面，一方面是外邪侵入人体后，留滞于体内，未被祛除，日复一日，其损伤程度渐渐加深，累及肝肾。另一方面是过劳受损。劳力过度伤气，劳神过度伤血，房劳过度则耗伤肾精。此三劳皆可导致肝肾亏虚之证。
多种错误的观念，让腰椎问题更加严重
大力按摩让腰椎的问题越来越伤
总做按摩的人，都有这样体会，越做希望力量越大。这种重压力量做起来会比较有感觉，似乎做完之后板滞疲劳感缓解了，可是多数人会在第二三天内人感觉异常疲倦，精力不足，甚至是越来越受力，慢慢身体就成了板结状，越来越僵。而对于腰椎间盘突出来说更是。腰椎间盘突出本就是禁忌大力的按摩，一旦没有注意按摩的手法力度，就很容易使腰椎受到严重的伤害，如果伤及脊髓，则很可能会导致下肢的瘫痪。
另外，在中医看来，重力的按摩将本来是要往外排的病气反被压进去，时间长皮肤不通透，就会变硬，毛孔变粗、硬皮症等，久之病气入脏腑。表面上看来原来痛的地方似乎缓解了，结果就是将病邪按到身体更深处，甚至引向脏腑。腰部有人体的多个脏腑，久而久之，脏腑就会受损，导致多种问题的出现。
腰椎间盘突出不只有手术才能彻底解决
在常人眼里，只要手术切除突出来的髓核，消除神经、血管压迫，就能彻底治愈腰椎病。其实，手术对于腰椎病的治疗虽可以解除压迫，但它却不能阻止椎间盘的再生。椎体间紊乱的环境仍然还在，那髓核还将被挤压出来，难道说突出一点就切除一点吗？
腰椎间盘突出症的发生原因主要是纤维环的破裂，而大部分不是全层破裂，一般最外层还是完整的，内层部分破裂。大部分椎间盘突出就是这种情况，最外层还是完整的，还没有完全破出来，只是开始向外鼓出来了。这种情况下，如果经过医生检查，只是轻微突出，一般都可以采取保守治疗的办法。研究发现，生活中有80%以上的腰椎病患者完全可以采取保守治疗，而且这种治疗是有效的，甚至可以让他们终生免除手术。相比传统手术治疗更加有效，更加安全。
腰椎间盘突出该如何调养
舒筋骨，通气血，延缓腰椎退变
腰椎间盘突出的主要原因就在于腰椎过快的退行性改变，这是由于长期姿势不良等原因使得腰部的经络不通畅，气血不能正常的运行输送营养，腰部的肌肉筋骨就会因失养而加速退变。而在筋骨当中，首要的是调理筋，。先调筋利于气血循环改善，同时骨的稳定也要依靠是靠骨结构附近的经筋肌肉来维持稳定。经筋出现问题就会带动骨的改变，所以调理的手法要使腰部的经络通畅，柔筋正骨。
中经堂腰腿专项调理，采用独特的“腰腹三环五线法”，调理时，，沿腰一环路线仔细查看周边组织，再深入触摸肋弓缘，同时触摸不同位置的体内温度，找到受损关键点，调顺中焦，，调节全身气机，改善血液循环。沿着腰二环路线慢慢检查一圈，根据触摸不同位置发现其阳性体征，如发凉、肌肉紧张、僵硬，或有压痛等，找到病灶点，及时调整手法，舒适有效。根据腰三环路线仔细查看牵连肌肉，是否凉、紧、硬、粘连等，再深入触摸内部，同时触摸不同位置的体内温度，找到其受损的关键点，全面疏通经络，调节气血。三环结合，舒筋活络，气血通畅，从根本上延缓腰椎退变，避免腰椎间盘突出。
补肝肾，强脏腑，腰椎营养充足
人体的筋骨受到肝肾脏腑的支配和影响。肝肾亏虚不足，腰部的肌肉骨骼也会出现问题，导致腰椎间盘突出的发生。而中医指出，人体五脏之间是相互影响的关系，一个脏腑的受损不正常，也会引起其他脏腑的变化。因此在调理腰椎间盘突出时，还要根据脏腑的情况配合调理。
中经堂腰腿专项调理，不止是修复正常的腰椎筋骨关系，同样重视人体内在的气血脏腑问题。在“腰腹三环五线法”的基础上，根据中医专家的辨证分析，找出内在脏腑气血变化的根本所在。通过中医传统方法如灸法、刮法、罐法、药浴等等，全面调理脏腑元气，畅通气血，使肝肾充盈，筋骨健康，经筋肌肉之间的结构关系更稳定，腰椎间盘突出问题自然是能够得到有效的解决。
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