刮痧不是越痛就越有效
作者：经络通 发布于：2019-6-26 17:42 Wednesday 分类：推广
传统的刮痧会疼痛，部分人难以忍受，甚至很多人觉得，刮痧越痛越有效，只要能够忍下来，效果相对而言就会好很多。
但上海市中医药学会中医养生中心中经堂刮痧技术老师表示，刮痧并非越痛越有效，其实“以痛止痛”这个观点在刮痧里并不适用。一般来说，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。若一味重手法，不仅无效，还可以造成皮肉的损伤。
老师指出，刮痧是非药物疗法，在刮痧——出痧——痧退的过程中，是一种自家溶血的作用，也是一种优良的激潜（激发身体自愈潜能）的疗法，专业的刮痧在刮的时候一般不会很疼。我们知道，外界对身体的影响，是一层层深入的，从皮毛到肉，再筋，再骨。那么治疗的时候，也是一样。刮痧推动气血将病气一层层的再往外推出来，比如我们在全息刮痧时候，沿着骨骼形态、肌肉纹理，筋脉肉皮骨一层一层刮拭，板下要求“得气感”，注意刮痧的方向以及角度，调理师能够很清楚的感受到每一层手下的感觉，逐层刮拭，逐层排邪，淤堵的经络气血慢慢疏通开来，“通则不痛”，使我们的顾客能在舒适中达到调理身体的目的。
但是，如果在手法并不重的情况下，还是感觉到很疼痛，就是证明经络瘀堵的厉害。现代人生活节奏快，压力大，运动少，高脂肪，高蛋白食物摄入过多，往往导致“因瘀致虚”体质比较多。作为非药物疗法的佼佼者—刮痧，可以通过刺激皮肤和皮下毛细血管等，使体内秽浊之气得以宣泄，组织经络的病理产物以痧的形式排出，起到很好的防病保健的效果。
刮痧的效果，也不应该由出痧的多来衡量
中经堂刮痧技术老师介绍，后背部发红叫做“出痧”，一般皮肤的这些变化可持续1天至数天。通过阿娇背部颜色可以看出，虽然体内本身也有淤堵，但不一定要把整个后背部或全身都刮出痧。
老师特别强调，“刮痧并不是出痧越多越好，不出痧也是常见的一种现象。很多时候，不出痧不是因为刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。一般情况下，呈现微红色或紫红色就可以停止了。”老师解释说，体内湿气重的人，容易出痧，所以很多人一看到出痧就说是排湿毒、排湿气。其实这只是一部分。我们可以根据身体出的痧，也能发现体内的某些健康问题。
如我们在臀部刮痧时，正常只是出现红色，并且感觉很舒服，如果女性子宫有疾病的话，就会痛得要命，在痧没有出来之前，疼痛难忍，如果出痧后有臭味冒出，如鸡蛋臭，就能判断是子宫肌瘤了，还有像胃部有溃疡或肿瘤，在胃对应的水平位置刮痧，能清晰看出溃疡的点及肿瘤的位置及大小。
有些时候在医院里查不到的地方，痧像都能体现出来。通过刮痧后，刮出来时有硬块的，病毒等会随着刮痧慢慢地给排了出去，这个硬块就会慢慢的从大到小，慢慢消失，肌瘤也是如此。
像现代人常见的颈腰椎病问题可以刮痧？
职场精英的失眠、肠胃病、乳腺增生等内科病痛，很多是脊柱不正引起的
“现代人低头看手机、久坐办公，姿势不正确等，导致颈椎病、腰椎病以及脊源性问题已呈现出年轻化趋势，久治不愈的高血压、顽固失眠、胃肠病、乳腺增生等等，很多问题其实都与脊柱有关。”中经堂刮痧技术老师说，“长期坐姿不良等导致脊柱夹脊穴位置有条索状结节，影响胸腹五脏六腑功能。”
那这类问题也可以用刮痧调理吗？
老师介绍说，正脊刮痧结合了两项技法，很好的解决了这方面的问题。通过手法正脊之后，进行刮痧操作，除了把瘀阻的深层病气排出外，重点是查到脊椎错位的地方。脊椎哪里有错位，痧的颜色就重。没有错位，痧印是红红的，没有颗粒。
老师还给我们举了一个例子，很多男科问题如前列腺炎症、肥大、尿频尿急、甚至性功能问题等，能在腰椎的第4、5节位置检测出错位现象。刮痧时从腰椎开始往下刮，一直刮到两个肾上，肾这个位置刮出痧，证明泌尿系统有问题。刮痧治疗后毒素通过皮肤出痧排泄体外，还从大小便排出。在大小便的时候就会发现有脏东西，甚至，血块之类的，还有的像腐肉一样的东西，这样一来就可以将病毒给排出来，问题就自然而然的消失。
刮痧，并非人人适合
刮痧因为简单易操作，在国内非常普及，大家无论是日常保健还是身体出现些小毛小病的，也会选择在家里或者在一般的保健馆里刮痧，而效果也说法不一，有的人有效果，有的人没作用。
对此，中经堂刮痧技术老师解释说，刮痧看似简单，但学问大得很。刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来，但较其他疗法显效快，且无毒副作用，通过外力调通，以通为用，以通为补，使气血流通从而使经络脏腑的生理功能得以恢复平衡。
不过，与这些方法一样，刮痧也要遵循四个原则：一是明确诊断，二是辨证施治，三是因人因病因时因地制宜，四是补虚泄实。因为，并不是所有的疾病都适合刮痧，也不是所有人都适用刮痧。像久病的老人、极度虚弱、消瘦的人，并不适宜刮痧。
最后，老师提醒大家，中医保健是非常有价值的，但务必选择正规的机构，有资质和有经验的专业人士来操作，才能做到安全，有效。
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