大病早期都能在腿部看出！多留意，多预防
作者：经络通 发布于：2019-2-16 17:25 Saturday 分类：推广
在中医看来，头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，会在腿上有所体现。人过中年，男性女性都要多注意腿的变化。
小腿经络不畅通不一定是癌症，但一定是疑难杂症比如像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。
通过腿部形状与赘肉观察症状
1、当腿肚子较大，脚腕特细的为家族史糖尿症状，当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸，麻，胀的症状；
2、当腿肚子与脚腕一块粗下来，说明家族史血糖症状。
3、当脚腕特别粗的为家族史三高(高血压，高血脂，高血糖)
4、当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧是肝经所走的部位，肝经主女性乳腺和妇科，所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。
5、腿部膝眼长赘肉，说明膝关节出现问题了，一般表现为膝关节疼痛，上楼困难等。
6、腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。
7、大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵，肝胆相表里，会引起女士火气旺。
双腿冒凉气：肾阳虚
如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血块多色暗等，都要引起注意，这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛更要小心。如果你在双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚了。
建议：忌食生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚的食物，平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4点—6点多揉肾俞穴（第二腰椎棘突旁开1.5寸处）；每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次5—10分钟，能益精补肾。
双腿水肿：脾虚
中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。
建议：饮食上，建议把山药、薏米、芡实放一起熬，每天早上喝一碗，同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶，易阻碍脾气运化，也勿多吃。
膝盖凉，手脚凉：冷寒症
如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。
建议：平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。可吃西洋参，补而不燥。芝麻、花生富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。多吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环。
树老先老根，人老腿先老，疏通腿部经络的重要性！
当小腿经络不畅通或出现赘肉就会引起小腿关节炎，静脉曲张，下肢末梢坏死，类风湿性关节炎，宫寒痛经，肾功能低下，三高等，心肌供血不足，手脚冰凉都与小腿经络不畅通有很直接的关系，所以小腿经络很关键。
中经堂预约咨询电话：4008208327.
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