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中经堂经络调理方法，改善亚健康

作者：经络通 发布于：2016-6-2 18:12 Thursday 分类：中经堂

当今社会由于工作生活压力不断增加，外界空气、食物等遭到污染，使健康之路变得曲折蜿蜒，健康体质的人越来越少，大多数人都处于亚健康状态，亚健康虽然不是病，但是身体上的各种不适反应，却时时刻刻提醒我们要注意保养自己的身体，那么究竟用什么方式保养更好呢？中国中医科学院重点项目中经堂专家告诉您，中医经络调理有方法。

 

调理应具备的根本条件便是：准确辩证和对症施与精湛的技术。中经堂专家指出导致人亚健康体质的原因主要有以下几点：

 

气血供应不足，经络脏腑有失濡养

由于人体五脏六腑及四肢百骸均需要气血的濡养，方才有力量正常工作，当气血能量不足时，便会出现总觉着累、疲倦困重、精力不济，健忘、失眠、记忆力下降，常感头晕、头痛、头发蒙，有掉发、脱发、白发等，常皮肤松弛，面色恍白、或暗黄无光泽，可能有骨质疏松等，女性则多伴有手足不温、月经量少、甚至稀发、闭经等症状。

 

 

调理对策：补足气血，让每个脏器都吃的饱饱的

  

手法调理要疏经通络、激发经气，反射性的调整脏腑功能，气血不够的，培补是非常重要的，调理中宜用内服法和灸法培补气血，一则健旺脾气，二则激发肾气，壮肾元阳之火，内外兼调填补肾精。脏腑恢复后，气血供应充足了，脏器又开始干劲十足地工作，人也就精力旺盛，一些疲劳症状也逐渐消失，身体便会越来越好。

 

 

气血不动，身体清排垃圾毒素的能力降低

人体内外由多条经络沟通和连接，身体产生的垃圾毒素一部分要通过经络的运化排出体外，而经络又是运行气血的主要通道，当运化当诸多原因造成经络通道瘀堵时，便会出现气血运行不畅，引起浑身酸痛、腹痛、食欲不振、便秘，经常后背凉紧、腹部寒凉、腰背酸痛、关节冷痛；伴有情绪不舒，女性有子宫肌瘤、乳房肿块，男子有前列腺增生、炎症等，还可能有血粘高、心脑血管等问题

 

调理对策：清通经络，让身体找回吐故纳新的本能

 

   气血运行不通畅，不要盲目的去补，越补越糟糕。就像清理废水池的污水一样，这时候“通”才是解决问题的关键。运用手法及时进行疏通，采用点穴顺气、导引推拿等，揉散并打开全身瘀滞的气窍，调畅气机；导引推拿还可拿出粘滞的痰浊、病邪气，通过刺激经气运行气血后，全身就能放松下来。

   由于气血运行不动，加上压力、思考等，多会在上焦堆积过多的垃圾气血，调理时可借助经络环疏通，将身体从上到下的所有经络全部的通下来，有瘀滞的地方就会出痧，将体内的病浊往外排，通过外调经络，内调脏腑，双向作用，可深度净化体内的垃圾、废物，逐步的调整脏腑、经络，让身体重新启动吐故纳新的本能。

 

 

过度透支精、气、神导致身体亏空

 

中医讲，人有三宝：精、气、神。漏精多出现疲倦、盗汗、易出汗、汗多、尿多，遗精、早泄，白带多等；漏气多见莫名发热、乏力，气短，又查不出原因等；漏神多见头脑不清晰、精力不集中、失眠多梦等

 

 

调理对策：培固气血，封堵身体的漏口，改善亚健康。

 

中经堂在长期的调理实践中发现，人体上有很多控制漏的机关，如会阴穴、外肾等，当通过一些手法、功法等启动这些机关后，漏就能得到关闭，气血可得到充盈，精气能得到恢复，伴随的症状会相继消失。很多人在通过手法或艾灸等调理会阴生殖区域后，男性遗精早泄阳痿、女性性冷淡、不孕等得到改善；而男性习练九阳洗髓功后出现性功能提高，精力充沛，恢复年轻，改善亚健康体质。

 

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