夏季调宫寒，轻松避开痛经、不孕的困扰
作者：经络通 发布于：2015-6-23 18:13 Tuesday
宫寒是年轻女性常见的病症，伴有痛经、小腹寒凉、手脚怕冷等症状，还带来不孕的困扰。一般来说宫寒不孕的女性，如今的比例越来越高。这也与现代女性嗜吃寒凉、经常吹空调、穿露脐露背装，有很大的关系。宫寒者可能会有多年的痛经史，或许多女性还有受孕了也流产的经历。夏季是人体阳气旺盛之际，通过艾灸、推拿等方法，可以顺利的排出体内存滞的寒凉，直达脏腑深处排寒，对宫寒的调理和改善具有立竿见影的效果。
宫寒引起病症之——痛经
女子胞宫每月一次的自然流血称之为月经。经血不但能够带走胞宫内的寒凉、寒湿等病邪，胞宫内滞留的代谢废物、垃圾等，也随着经血一起排出体外。因此胞宫经血是女子的一次重要的排毒过程。如果胞宫内寒凉，中医认为：血得温而行，遇寒则凝；胞宫寒冷气血就会瘀滞，气血的河流就被冻住了，月经下不来，就会有小腹疼痛感，形成痛经。而气血运行不畅，尤其是手足这些部位，相当于气血的支流处，就容易冰凉、怕冷。
中经堂经络调理痛经：
中经堂调理痛经时，以外治法祛寒的同时，并结合补益肾阳，祛寒暖宫结合，效果显著。彭祖练脐术通过在下腹脐（神阙穴）处，以玉石盘放置54味君臣佐使配伍的灸药，灸的热力通过玉石温润的性能，可徐徐化入小腹深部。灸时，艾灸的热力和药力可直接打通人体十四经络、奇经百脉，并循环进入奇恒之腑，灸至2-4小时后，不但可以将胞宫内的寒湿等邪，以及代谢废物、毒素等从经脉、尿液等渠道排出，还可直接深入五脏六腑祛除寒气，可看到穴位冒气现象，这些都是寒湿得以排出的表现。
一般当次，会有绵绵细汗不断排出，胞宫中渗透进入持续不断的热感，下腹到腰，到腿部都会温热，整个身体是暖和的，而且特别轻松。由于艾灸能够壮肾阳，对温补肾阳也有很好的效果。
宫寒引起病症之—不孕
宫寒的女性，受孕的机会也会相对降低。胞宫就像孕育种子的土壤，冬天的土地是很难有种子成长的，因此宫寒的女性常难以受孕，或者怀了孕也容易流产。因此对于备孕期的女性来说，提早调理胞宫虚寒，对受孕及胎儿的体质都有帮助，也避免给孩子带来寒性密码。
中经堂经络调理宫寒：
胞宫虚寒，一般外治法难以起到根本性的改善，通过中经堂太极悬灸可以有很好的效果。太极悬灸采用特质祛寒艾条，重视专家辨证，在局部穴位施以技巧性刺激，多样化的操作手法搭配太极意境，药性通过艾热的放大储存于穴位，随经络释放到全身，使人体形成自我康复机制，效果是一般艾灸的6-10倍。
灸时融太极圆周之意境，以太极旋推功法，并结合单点灸、多点灸、三点灸、循经接力灸等手法，透热力度极强。选取下腹处子宫、神阙、关元等穴灸治10壮以上，灸治15分钟后，大多会感觉一股暖流沿前正中线任脉从肚脐一直向下传入胞宫，小腹温暖舒适，灸力温和持久。长期坚持可全面温暖子宫环境，恢复子宫受孕所需要的正常环境，从而调治宫寒症，多数情况下可获得满意的效果。
夏季，宫寒的女性还应当注意温补肾阳。通过中医的辨证食疗针对性的来补肾，填补亏虚的肾精，及培扶肾气，可以增强肾的功能。能够逐渐改善肾阳不足引起的手脚冰冷，腰膝酸软、发凉等症状。
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