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健康自测，及时发现身体的问题

作者：经络通 发布于：2014-1-21 13:16 Tuesday 分类：上海常见健康问题

  健康自测，及时发现身体的问题

    面色晦暗，易疲劳，食欲不振，大便粘稠，颈肩酸痛，情绪低落……

 

现代人或多或少被这些症状困扰过，说大不大，说小不小，反反复复，老感觉要生病一样。其实，这些都是身体存在问题的信号，人们可能已经是习以为常的身体情况其实是在提示着人们要尽快对身体进行检查，否则延误了最佳的调理时间，就会让身体内存在的问题不断恶化，最终导致严重的后果。因此，中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家指出，在出现了一些身体不适之后，一定要注意。

 

    面色憔悴、暗淡、无光泽、易疲劳、记忆力降低

 

气血是维持人体正常生命活动的基本物质。而面色憔悴、暗淡无光、容易疲劳等情况之后，就说明人们的气血出现了亏虚，这就提醒我们需要及时补充“能量”，否则会引发关节、脏腑等更多病症，如抵抗力下降，过早衰老，骨质疏松；心衰、心梗、心绞痛；脑萎缩，老年痴呆、女性闭经或不孕，男性阳痿等。

 

    大便不爽，粘稠难下，便后肛门有灼热感

 

    大肠是身体的垃圾站，排泄通道不畅时，严重可引起直肠息肉，直肠癌等，提醒要疏通经络，给垃圾一个出路，不然的话“垃圾”还会向上影响脾胃肝胆、大脑等，导致慢性胃炎、胃溃疡、脂肪肝、脑梗、中风等；“垃圾”跑到泌尿生殖系统，导致尿痛，尿急，男性前列腺炎、女性阴道炎、宫颈糜烂等。

 

    食欲不振、不思饮食、容易腹胀、恶心、反酸

 

脾胃是人体能量转换工厂，在中医里讲是“先天之本”，而人们一旦出现了如食欲不振、不思饮食、腹胀恶心等情况之后，就说明人体的脾胃经络气血能量不足，不及时解决会引起慢性胃炎，慢性贫血，糖尿病、胃下垂、子宫下垂、胃肠功能紊乱，腹泻或便秘，女性月经不调等问题等等。

 

头晕、颈肩酸痛、手臂发麻、发酸，经常落枕

 

由于生活习惯的改变，越来越多的人都出现了头晕手麻、颈肩酸痛等身体情况，而这些都是颈椎病早期信号，提醒我们需要进行矫正和调养，若不及时修复，长期对人体的伤害更大，如失眠、神经衰弱、心脏病、高血压、脑梗、中风、肌肉萎缩、三叉神经痛、面瘫、老年痴呆、下肢瘫痪等等。

 

    烦躁易怒、焦虑紧张、抑郁失眠

 

    随着社会的不断发展，生活节奏加快，现代人的精神压力过大，往往会出现烦躁易怒，焦虑紧张、抑郁失眠的情况。这些就导致了肝气郁结，提醒我们要调节受阻的经络，让情志可以疏泄，不然就会引发全身症状，如高血压、慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化，乳房疼痛，乳腺增生，甲状腺功能亢进，女性子宫肌瘤、卵巢囊肿等多种问题。

 

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