腰肌劳损会引起哪些不良后果？
作者：经络通 发布于：2013-12-27 16:51 Friday 分类：上海常见健康问题
腰肌劳损会引起哪些不良后果？
随着现代人生活和工作习惯的改变，平时办公学习需要长期的使用电脑，休息娱乐时甚少活动而是玩手机、平板，下班之后还要开车，长时间的久坐不动，很容易就会得上腰肌劳损，让人十分难受。由于人们每天的活动都需要腰部的参与，出现疼痛之后就提醒着人们腰部的病变，再加上从各种渠道听来的消息，让人们十分疑惑，腰肌劳损究竟是不是很严重的病变？腰肌劳损会不会引起如腿疼，腿麻乃至瘫痪？出现了腰肌劳损应该怎么办呢？
腰肌劳损是不是很严重的病变
中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家指出，腰肌劳损本是多发于中老年人，由于这个年龄层的人几十年的劳累，而使腰部肌肉积累出的一种病理改变，就出现了如腰部疼痛，僵硬的情况。而现代人由于生活习惯的不良，久坐、久站，使腰部长时间处于高张力的状态；过多的吹空调或不注意保暖使腰部感受寒凉，气血不通，腰部肌肉缺失营养；以及肾气的虚弱，使腰部肌肉松弛等等原因造成腰肌劳损过早的出现。
出现腰肌劳损之后，就会有腰或腰骶部的胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻、时轻时重。虽说看似不是很严重，但其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。而且长期的不调理不重视，还会使腰部的肌肉不能固定椎体，对人体产生更严重的伤害。
腰肌劳损都会引发哪些危害
腰肌劳损虽然不会直接导致多种严重危害的发生，但大家也不能掉以轻心，因为由腰肌劳损而引发的一系列身体组织结构的改变依然会随着时间的推移而对身体造成严重的伤害，需要大家重视。
腰肌劳损与腿疼
由于腰肌劳损之后，腰部的肌肉会出现僵硬的情况，就使腰部的经络不通畅，气血无法运达全身。而腰部与下肢相连，因此，下肢就会因缺少气血运送的营养而出现疼痛。另外，在生理结构上看，腰部的肌肉与腿部的肌肉也是密切相关，腰部的肌肉出现问题，腿部的肌肉骨骼也会收到影响，从而出现腿部疼痛。
腰肌劳损与腿麻
虽然腰肌劳损不会直接引起腿部的麻木，但当腰肌劳损出现之后，腰部的肌肉经筋出现问题，就不能很好的维持腰部椎体的稳定，从而使椎体错位，容易压迫到腰部的各个神经，而出现疼痛与麻木，让人行走困难，下肢不适。所以说，腰肌劳损出现之后，腿部的麻木也可能会出现。
腰肌劳损与瘫痪
同样的道理，由于腰部的经筋肌肉改变，缺乏固定腰部椎体的力量，就会使腰椎出现错位等情况，同时由于腰部的气血运行受到影响，腰椎部位的椎间盘等组织就会因失养而出现退行性的改变，很容易使腰部椎体因突出压迫到脊髓，从而导致下肢逐渐的感觉和运动障碍，直至下至出现瘫痪。
出现了腰肌劳损应该怎么办？
针对性的按摩调理，缓解肌肉疲劳
对于腰肌劳损的调理重点在于对腰部肌肉组织进行放松和松解。但要注意的是，腰部的肌肉错综复杂，而且腰部的肌肉出现问题之后，相应的骨关节也不会很健康，因此在调理时一定要注意。不少人在出现疼痛之后都会去做一些推拿按摩来缓解，而且还喜欢让调理师傅重按，觉得越用力越好，可他们不知道的是，不当的推拿不仅不会缓解肌肉的疲劳，而且很可能造成脊髓损伤，严重时可造成大小便失禁甚至瘫痪。推拿按摩绝非简单的推、拿、揉、捏，不仅讲究正规手法，而且还要因人而异。
中经堂腰腿专项调理，依据中医“筋柔骨正”的理论，层层剥离，层层判读，精准定位肌肉的症状。对于腰肌劳损的人，在肌肉诊断时多会发现腰部肌肉群的紊乱，常见于腰大肌、等，都有紧绷、僵直的情况，肌肉摸上去很硬，跟钢板一样，压痛明显。采用中经堂独特的“腰腹三环五线法”，给予手法调理，讲究局部与整体调节，从胸走腹，由皮到骨，从上到下、由表入里，采用针对性的手法进行全方位的修复和调理，实现局部与全身的统一，缓解肌肉疲劳更全面更安全。
疏通经络气血，给肌肉组织充足营养
气血的不通畅，脏腑的失调，是出现腰肌劳损的重要原因，也是引起多种由腰肌劳损而产生一系列身体损伤的主要问题。因此在对腰部肌肉进行放松之后，还要对气血经络进行彻底的调理，恢复腰部肌肉的营养，保证肝肾脏腑调和，肌肉筋骨才有好状态，腰肌劳损才不易复发，腿部的麻木、疼痛，以及可能出现的瘫痪才能避免。
中经堂腰腿专项调理，在调理肌肉的基础上，更重腰部气血的恢复，采用中经堂中医技法如刮法、灸法、罐法、药浴等等，疏通气血通路，激发脏腑生成运化气血的活力，调和脏腑，补益肝肾，让腰部肌肉营养充分，解决腰肌劳损更迅速更彻底。
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