腰痛是怎么回事？
作者：经络通 发布于：2013-12-18 16:17 Wednesday 分类：上海常见健康问题
腰痛是怎么回事？
腰痛越来越多的困扰着人们，已经逐渐成为一个社会性问题。十个人里有八个曾经或现在已经出现腰痛的情况。俗话说：“病人腰痛，医生头痛。”腰部一痛起来，还会累出很多问题，这也是让很多医生棘手的问题。为什么我们的腰这么容易出问题呢？而出现了腰痛的情况又该如何解决呢？
为什么腰部越来越痛？
“二郎腿”致肌肉筋膜损伤，出现腰痛的情况
生活中，大家都有过这样的动作“跷二郎腿”。很多人以为这样坐显得“有型有款”，殊不知这却是“有姿势，无实际”的坐姿。因为架起来的腿是处于屈髋关节并内收的姿势，其臀肌及大腿外侧的筋膜受到牵拉，经常固定架起一侧腿者，该侧臀部及大腿外侧的肌、筋过劳而造成慢性损伤，引起腰腿疼痛也就不出奇了。同时这样的坐姿，也会一定程度地使骨盆向一侧倾斜，同样也可引起腰痛。
不良姿势，脊柱肌肉同受伤，引发腰痛
人的睡眠姿势，虽各有异，也不外是平卧、侧卧、俯卧几种，平卧时若枕头过高或卧床太软，易成屈颈弯腰姿势，增加腰部压力。侧卧时，若枕头的高度不适或床太软，脊柱侧弯将更明显。而且侧卧时，在上侧的下肢将呈内收稍前屈状态。因此，长期固定一侧侧睡者，若再加上卧具不适，就会出现脊柱侧弯乃至产生腰痛。另外，弯腰突然用力搬重物；做家务或洗漱时身体前倾太久等，都在不知不觉地损伤我们的腰腿。有时姿势虽是正确了，但也不能一个姿势保持太长时间。现代人多长时间的伏案工作，当身体久坐时，腰椎就会长期承受很大压力，肌肉紧绷，久而久之腰部酸胀，疼痛，严重的甚至出现难以行走的情况。
气血经络不通，也会造成腰部疼痛
在中医书籍中常有“气滞腰痛”、“血瘀腰痛”、“寒湿腰痛”等的描述。传统医学不单纯着眼于腰痛的局部，而且认为腰痛与气血、经络、脏腑等功能有着十分密切的联系。
急性闪挫，气血淤滞型：这类腰痛是常因外力的击扑闪挫、跌打损伤引起。外伤导致经络损伤、气滞血淤，从而产生疼痛如锥，痛有定处。气血阻于腰间，不能输送下肢，而见下肢麻痛相间，日久筋失所养，见肢软无力，肉萎不红等症状，多常见痛。
外感风寒湿邪，经络痹塞型：这类腰痛是因为风寒湿邪客于膀胱经及督脉后，造成气血凝滞，脉络不通所致。患者可因不同的诱发因素表现为腰膝冷痛、下肢重着、走串麻痛等多种症状。
久病劳损，肾虚型：这类腰痛患者多为年龄较大、病程较久、体质较差。中医学认为，“腰者肾之府”。“凡腹痛悠悠戚戚，屡发不已者，肾之虚也”。这种腰痛常因七情内伤、房事不节，或年老体衰、肾气亏损，筋脉失养所致。
腰痛只是开始，不重视的话将会加重困扰
腰部有大动脉、静脉、经络，腰椎内的脊髓、神经、血管等多种重要组织通过，支配全身活动。腰部健康时，这些组织才能各司其职，发挥各自作用，维持生命活动的正常进行。中国认为，腰部是人体的“保健特区”。而若是长期腰部疼痛，气血不能正常通行，上焦可出现面部长痘、胸背部长痘、颈椎病、咽炎、胸闷心慌等；中焦可出现消化不良，胃痛、胃胀，口干口苦，视力下降、皮肤发黄、腰部赘肉多等；下焦可能出现腰酸背痛、小腹突出、下巴长痘、耳鸣、脱发、便秘等疾病。
腰痛应该如何解决？
触诊查肌肉筋骨，找的准才能调理到位
李女士今年38岁，是一位公司职员，由于长期久坐办公，腰痛的情况已经出现了很多年，可她并未引起重视。最近这几个月腰痛难以忍受，同时伴右腿放射性的疼痛，右脚背有麻木的感觉，行走都很困难，睡眠还不好。在住院后接受推拿、针灸，牵引、理疗等各种治疗后，效果都不太好，最后她找到了中经堂。
在触诊时发现李女士双侧腰肌紧张，腰4/5右棘突旁压痛，向右下肢放射，腰4-骶1棘突叩痛，腰椎活动受限。采用“腰腹三环五线辨证调理”，配合“腰腿抻筋法”进行综合调理。当天调理后，李女士腰痛症状明显减轻，回去路上跛行次数显著减少。调理15次以后顾客腰部疼痛基本消失，偶感右下肢放射痛。配合中经堂功法锻炼，目前已经行走自如，下肢放射痛消失，睡眠质量也明显提高，整体精神状态都得到改善。
从经筋肌肉入手，同调气血，彻底摆脱腰痛困扰
腰椎病有些早期椎体并未损伤，只是肌肉的慢性劳损。但现代检查仪器就常忽略这一块。腰椎没问题，不代表腰部肌肉没问题。 中经堂腰腿专项调理，掌、指、肘，采用推浅层，拿中层，压深层，对肌肉的起点、止点和肌腹治疗同时，调理该肌肉的对抗肌、协作肌等相关肌肉，达到软组织整体平衡，由点到面，由面到线，点线面三位一体的治疗效果，调理过程中，先全面处理“腰背部、胸腹部”的经筋；再用“腰腿抻筋法”调理腰腿部经筋，可达整体修复经筋，柔筋正骨的效果。
中经堂中医专家认为，腰部的疼痛不只是肌肉骨骼损伤的问题，同时也是气血脏腑失调的问题。中经堂“腰腿专项”调理，一方面通过“腰腹三环五线法、腰腿抻筋法”疏通经络，舒筋整复，解决经筋导致的腰腿问题；另一方面，通过多种技法如罐法、刮法、灸法、药浴等，配合调理。不仅有益经筋问题的修复，还能起到综合治疗的目的，去除腰痛困扰更彻底。
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