肩周炎——了解她，才能远离她
作者：经络通 发布于：2013-8-21 17:26 Wednesday 分类：肩颈问题
在中医古代文献《黄帝内经》中记载：“女子……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，形坏而无子也。丈夫……七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极”。意思是说女子在七七四十九岁左右，男子在七八五十六岁左右时，是人体功能由强壮转向衰退的转折阶段。
中医理论认为女子以阴血为本，其根在肝。肝能藏血而主持筋的功能，筋的功能正常，依赖肝血的濡养。男子以阳气为本，其根在肾。肾能藏精而主持骨的功能，骨的正常功能依赖于肾精的滋养。精血可以互相转化资生，所以肝肾可以互相滋养。中医观察人类生长发育的经验认为，在50岁左右时，人体的生理功能常突发性减退，出现肝肾亏损精血虚少而筋骨失养，这就形成了易患肩周炎的内在因素。
祖国医学对肩周炎的认识有着悠久的历史，在病因病机、症状和治疗方面的认识也是较深刻和全面的。最早记载肩周炎症状和治疗的医学著作是晋代的《针灸甲乙经》，称其为“肩胛周痹”，并描述其症状“肩痛不可举，引缺盆痛”。后来将肩周炎的发病原因总结为了以下四点：
①静：是指静而少动，平素缺乏肩臂肌肉的锻炼，又缺少体力劳动。
②老：是指骨骼和软组织出现退行性改变，如骨质增生、骨赘生成和出现肌腱、韧带的变性老化等。
③伤：指急性扭挫伤等超强外力的伤害性刺激、慢性疲劳性损伤以及某些职业性累积性损伤等。
④寒：指风、寒、湿等环境和外界因素的侵袭。
中经堂专家讲，静而少动是发生肩周炎的首要因素。由于平素缺少体力劳动和体育锻炼，肩臂肌肉、肌腱和韧带松懈乏力，对于外力刺激的耐受性极差，因而易于发生急慢性损伤而泛发无菌性炎症。
而急慢性损伤是发生肩周炎的重要外因之一。因老年的退行性变，肩臂组织的新陈代谢和修复能力减退，复因肩臂缺乏锻炼而耐受能力极差，此时肩关节易于发生急性扭挫伤或发生慢性疲劳损伤，当这些损伤累积到一定程度时，即泛发为肩周炎。
同时，风、寒、湿的侵袭是发生肩周炎的常见诱因，也是外因之一。在老年人，软组织及骨关节发生广泛的退行性变，老年人静而少动的特点使其极易受到风寒湿邪的侵袭。寒性凝滞，导致血管收缩，外周血液供应减少，局部新陈代谢下降，进一步寒凝气滞，气血淤滞，其代谢降解产物不易排除，刺激于肩部，即易泛发为肩周炎。
只有在清楚了解了肩周炎的发病原因之后，我们才能更好地保护自己的肩部不受侵犯，才能更好的远离肩周炎。但是，已经遭受肩周炎折磨的患者又该怎么办呢？中经堂专家提醒，除了要避免以上四点因素以外，还要辅助外在的手段如中医经络调理等方法，来加强肩部的活动，调和气血，祛除病邪，从而缓解肩部疼痛。
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