夏季如何防范“空调肩”
作者：经络通 发布于：2013-8-8 16:06 Thursday 分类：肩颈问题
高温酷暑的天气依然持续，相信有很多朋友是在空调房里度过这个炎热的夏季。空调给您带来凉爽的同时，有没有给您带来空调肩呢?
空调肩是由于长时间待在空调房里吹人造冷风造成的一系列病症，包括颈椎病、肌筋膜炎、肩周炎等。主要表现为肩颈疼痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状。患者以长期从事低头伏案工作和以不良姿势操作电脑的病人居多。夏季，这一“高危人群”往往以空调车代步行，室内有空调风送爽。长时间待在人造“低温”环境中，极易造成肩颈部肌肉拘挛，使原本就处于劳损状态的肌肉组织发生病变，手麻、臂痛等颈椎间盘突出的症状也会加剧。
从中医的角度讲，在空调房里待久了，肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭。 在临床上，经常能遇到因颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状前来就诊的患者，其原因就在于长时间待在空调房中。
西医认为，低温环境使血管急剧收缩、血流不畅，造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷，从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性，更容易诱发肩周炎、颈椎病等。
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家解释说，对于空调肩，治疗主要是以止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复为原则，可以结合中医传统调理手法来帮助止痛，促进肩关节活动范围增加。
中经堂专家提醒，遇到这种情况，可以先找到痛点，用力按一按。但要想效果更好，可以进行中医经络调理，能快速起到通经活络、行气活血、祛风散寒的功效，而中经堂的特色绝技效果就不言而喻了，如群罐排毒、循经通络、点穴顺气、局部刮痧等，在施行这些手法时，调理师门会选择肌肉丰满的部位，根据疼痛部位的面积大小选择大小适宜的调理方案。
针对空调造成的颈肩痛，选择施术部位可以有以下几种：
首先可以在颈肩部寻找痛点，即用手指按压疼痛最厉害的部位拔罐;也可以围绕肩胛骨的边缘施罐，将风寒湿气从骨缝间拔出;再者可以依照穴位进行点穴顺气，常用的穴位有：大椎穴，肩井穴，肩髎穴，肩贞穴等。
上海市中医药学会向中华经络堂每个分馆派遣了不少于四名具有高级以上职称的权威中医专家，并组成了以严世芸会长为主任的中医专家委员会。专家将长期驻店，为前来接受调理的顾客提供高水平的中医辨证咨询服务，从而为每一位顾客量身打造最适合自身实际情况的调理方案，如果有空调肩的问题，不妨来中经堂看看。
新浪微博网友评价：
吴薇薇Ivy：顽固颈椎痛'头痛的有木有?有福音了，我在长寿路中经堂遇到周炳良师傅，他有一双神手，找他做点穴顺气治疗颈椎痛一次见效。我连续做了5次近日终于可以睡枕头了'谢谢他
vicky余：最近到中经堂通过艾灸和大透背药物调养身体，感觉睡眠和身体状况得到很大改善!这里有专家诊断,能够对症治疗，有亚健康童鞋们可以前往咨询。
Bony夏：连续二个月的中经堂手法和艾灸调理，脖子后的大椎骨复位，不再突起，腹部感觉明显松软，膝盖部的血海穴位处不再肿胀。感觉中医真的博大精深啊!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
最新日志
随机日志
链接
分类
标签云
