中经堂解读:拍击手掌脑清爽

作者:经络通 发布于:2013-7-31 15:53 Wednesday

      中经堂专家指出,手掌中央存在着有助于增强心脏功能、开发大脑的潜力的重要部位。只要对此进行强烈的刺激,大脑就能得到开发,原来早上懒得起床或白天要打瞌睡的人,头脑就会变得清爽,要达到这个目的,只要强烈地拍击双手手掌就行。

      把手掌合起来拍击时发出“嘭嘭”的声音,这个声音通过听觉神经传到大脑,可以增强大脑功能。如果早上爱睡懒觉,白天混混沉沉,记忆力不佳,注意力也不集中,就应该进行拍击手掌的锻炼。

      中经堂专家认为,这种锻炼方法很简单。早上如果想睡懒觉时,可以把双手向上伸展,强烈地拍击手掌3次。接着,把向上方伸展的双手放在胸前,再拍击三次。

      这样一来,头脑的模糊和心中的烦躁都可以完全消除。早上头脑清晰,是一天最重要的起点。通过拍击手掌,就可以精力充沛地进行学习和工作,并能提高效率。

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