亚健康中医调理
作者：经络通 发布于：2013-7-4 13:28 Thursday 分类：推广
我国亚健康人群发生率约60%至70%，发生年龄主要在25至60岁之间。临床观察显示，治疗亚健康状态的关键在于早发现、早诊断、早治疗，这与中医基本思想等同，中医辨证调理亚健康有着明显优势。
中医学着眼于“消患于未兆”;“未兆”，即没有显著疾病征兆之时，是人们所说的亚健康状态。中医 “上工治病，不治已病治未病”，体现了“治未病”为先的原则，中医将“阴平阳秘”、“阴阳平衡”的人作为心身和谐的健康标准;“阴平阳秘”是一种动态、相对的平衡。这种平衡是体内外各种因素相互作用，在机体的自稳调节作用下达到内环境与外环境和谐统一的结果。
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家强调：人是一个整体，内在五脏、气血相互协调，与外在自然周围的协调，达到“阴阳平衡”。如果“阴阳失调”，不平衡，机体就会不正常，出现亚健康状态。
《内经》云：“人之生也，有弱有强，有短又长，有阴有阳。”
体质不同，患病情况也不同。除了健康的体质之外，尚有病理性体质，通过观察人的神、色、态、脉、舌等体征和性格、饮食、二便等，结合中医临床辨证论治的实际进行综合分析，可以判断为已有阴阳的偏盛偏衰、或气血失调，这就是病理体质。
中国中医科学院科技合作中心中经堂专家提示：以上这些阴阳不平衡，偏盛偏衰都要及时进行调理，以防疾病的完全形成。
如素体肝火偏盛者多烦躁易怒，易患“高血压”。阴虚体质者怕热、面潮红、有烘热感、目干涩、口干眼燥、皮肤偏干等。体质不同患病也不同，出现症状即应调整治疗，治以益气滋阴降火等，防止了疾病的发生。
在临床中，多数是以亚健康状态来看病的，表现为身体不适，乏力，纳呆，精神抑郁，胸闷气短等，有各种证型。应根据不同证型进行辨证施治，整体调理。
中经堂专家
为亚健康状态的常见中医分型归纳整理
肝郁气滞 以情绪变化为主，精神紧张、烦躁易怒、或忧郁苦闷、胸闷胸痛、胁肋胀痛、嗳气则舒、心悸失眠，时有悲伤欲哭、情绪低落、善太息等。因长期心情抑郁，或怒则伤肝，肝失疏泄条达以致肝气不舒，气机不畅，肝失疏泄，气郁血滞。治宜疏肝解郁行气。
心脾两虚 多见精神疲倦、憋闷气短、四肢困倦、食少便溏、腹部饱胀、伴心悸、多汗、注意力不集中、不寐、舌淡、苔白、脉濡。治宜调养心脾。
湿热内蕴 口甜、口干、四肢轻度肿胀、口臭口苦、头痛头重、神疲倦怠、便秘、腹泻、妇女带下、厌食等;多因嗜食膏粱厚味、肥甘辛辣之品，或暴酒，嗜烟所致，肥胖人多见。治宜清热祛湿，健脾化湿。
气血亏虚 亚健康状态人群中的慢性疲劳综合征，周身乏力、头晕、健忘、记忆力减退、嗜睡、舌质淡红，脉沉细等，治疗宜补气养血，益气填精。
心火旺盛 多由长期精神刺激，劳神上火而致，见心痛、心悸、失眠多梦易醒、便秘、口疮、烦躁不安、头痛、眩晕、眼干、小便短赤等，治疗宜安神定志，清泻心火。
痰湿内盛 由不良饮食习惯，或暴饮暴食，过食生冷，或五味太过等，影响脾胃运化水谷功能;水谷不化，津液停留，内生痰湿;见胸脘满闷、恶心欲吐、食欲不佳、头部昏沉如裹、身体困倦、咳嗽有痰、大便溏泻、妇女带下，舌质淡、舌苔白厚腻、脉滑或濡。治疗宜化痰祛湿，益气健脾，温化寒痰。
脾肾阳虚 身体困倦乏力、四肢无力、畏寒肢冷、夜尿频数、少气懒言、耳目不聪、精神倦怠、头昏欲睡、形寒肢冷、纳差便溏、舌淡苔白、脉沉细弱。调理以温肾助阳，健脾和胃。
肝胃不和 吃饭或生气以后，胸胁痞满、食欲不振、食后腹胀、嘈杂吞酸、暖气不舒、腹泻、舌质红、舌苔薄黄而干、脉弦。治宜和胃降气，消导化积。
肝肾阴虚 为年老体衰，或七情内伤，劳伤精血，或房室过度耗损肝肾之阴所致;疲乏无力、腰膝酸软、须发早白、齿牙动摇、梦遗滑精、筋骨无力、身体消瘦、带下淋漓、头晕目眩、双目干涩、手足心热、舌红少苔、脉细数等;调理宜补肝益肾。
表虚不固 平素卫气虚弱，腠理不密，动则汗出、易受外邪侵袭、易患感冒、少气懒言、身重鼻塞等;调理宜培元固本。
中医重视整体调节，注重发挥人体自身的调节作用，保持阴阳平衡。临床中上述各证型可以互相交叉，辨证调理，往往取得较好疗效。
中经堂特色调理流程
①经络体查②建立档案③专家咨询④经络调理⑤完善档案⑥定期复查⑦后续调理⑧效果跟踪⑨疑难问题专家会同咨询.
以权威专家为依托，以特色体查为基础，以中医辨证为根据，中经堂已有来自上海曙光医院、岳阳医院、北京中日友好医院等著名医院的中医主任医师、副主任医师共20名，来自中国中医科学院、上海中医药大学、北京中医药大学
等著名中医院校的教授、副教授共36名。
上海市中医药学会向中华经络堂每个分馆派遣了不少于四名具有高级以上职称的权威中医专家，并组成了以严世芸会长为主任的中医专家委员会。专家将长期驻店，为前来接受调理的顾客提供高水平的中医辨证咨询服务，从而为每一位顾客量身打造最适合自身实际情况的调理方案，中经堂也是国家中医药管理局 "治未病"工 程成员单位示范点与上海市治未病发展研究中心首家中医特色预防保健分中心，如果您有上述亚健康的问题，不妨通过网络预约后来中经堂看看专家。
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