夏季腰肌劳损的中医调理
作者：经络通 发布于：2013-4-28 14:12 Sunday
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。腰肌劳损对于上班族来说应该并不陌生，不论你是都市白领，还是建筑工人，腰肌劳损都有可能成为你亲切的“朋友”，而且，很粘人。
那么，哪类人群最易患腰肌劳损呢?
第一种，长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵拉状态，造成累积性劳损、变性，软组织疲劳则产生腰背酸痛。
第二种，腰椎先天或后天畸形，或下腰短缩性畸形，或腰部外伤后，长期卧床不起，腰背肌长时间疲劳等。
第三种，腰部软组织急性损伤治疗不当，或反复损伤致组织不能得到充分修复，产生纤维化或瘢痕形成，这也是慢性腰痛原因的一方面。
腰肌劳损主要症状
慢性腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部，有时痛点会会四处窜移。
1、无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。
2、在疼痛区有固定压痛点，该点位置常在肌肉起、止点附近，或神经肌肉结合点。在压痛点进行叩击，疼痛反可减轻，这是与深部筋骨疾患区别之一。
3、有单侧或双侧骶棘肌痉挛征。
【上海中经堂关于腰肌劳损的中医调理】
长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。 腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。 腰骶部有先天性结构异常，使肌肉的起止点随之发生异常或该部活动不平衡，而易致腰部慢性损伤。 腰为肾之府，由于劳损于肾，或平素体虚，肾气虚弱，肾的精气不能充养筋骨、经络，故患部多为气血不畅或瘀血滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。肾气虚弱，风寒湿邪易于乘虚侵袭，久而不散，筋肌转趋弛弱，若患者弯腰劳作，则弛弱之筋肌易于损伤，使劳损与寒湿并病。
对于调理腰肌劳损，可借助经络气血直接作用于腰部位置，加速腰部血液循环，令受损的部位及早自愈。循经通络则是针对性地对产生瘀阻的经络进行整体疏通，肾经亏损引起的腰肌劳损多是因为肾经不畅引起，调理重点是对肾经的疏通，配合洗髓通脉清除身体淤积的寒湿邪气，通过药力和热力向人体腰部输送能量，提高腰部及人体的自我修复能力，补益正气，从根本上调节腰肌劳损问题。
而对于此病的调理，中国中医科学院中医药科技合作中心重点项目中经堂独树一帜采用纯经络疗法，从补肾养筋和祛除外邪两方面入手，针对不同原因采取不同方式的调理，以辩证为基础，手法为媒介调养腰府，让劳损的腰恢复如初。
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