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中医经络调理消除眼袋最靠谱

作者：经络通 发布于：2013-2-21 11:22 Thursday

　　用过不少消除眼袋的化妆品，也吃过不少内服的药物，但眼袋总是还在那里，不增不减，让你每天照镜子的时候十分闹心。其实，早在《黄帝内经·灵枢》中，就有说道：“目者，五脏六腑之精也，营卫魂魄之所常营也，神气之所生也。”眼居五官之首，是人体最重要、最精巧、最完善的感觉器官，所以眼睛有“脑之天窗”之称。但随着年龄的增长，眼睛渐渐失去儿时的清澈，《千金要方》记载：“凡人年四十五已后，渐觉眼暗”，这句话的内涵就是随着年龄增长，肾精渐衰，五脏六腑之精气，不能上濡于目，人就会出现眼暗眼袋，让人无精打采、增显老态。

　　中医认为：眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。如果同时出现黑眼圈，则说明机体存在肾虚情况，导致水湿代谢障碍，气血运行不畅，目失所养。所以说，要想消除眼袋，不要忽略内脏脏腑的调理，尤其要提升脾胃和肾的功能。

　　特聘专家：徐向东

　　中经堂特聘专家、上海中医药大学针灸推拿学院副教授

　　【中经堂容颜内调解决方案】

　　一、健脾益气——从根本上消除眼袋产生的土壤

　　眼袋的形成与脾胃功能有着密切的关系。特别是脾脏功能的好坏，直接影响到人体营养物质与水的代谢。

　　中医所说的脾，在生理功能上与西医的概念有很大的不同，它指的是脾经的功能。人体摄入的食物在胃肠内转化为水谷精微后，需要脾的运化才能为人体其他组织脏器所利用。若脾胃虚弱，水谷精微会滞留在局部，进而会化生为痰湿，从而导致大便稀薄、面色苍白，眼袋也就在不知不觉中产生了。因此对付眼袋，一定要健脾益气，这样才能促进精微的运化，使体内多余的水气尽快排出，彻底断绝水肿生成的可能。

　　从经络关系来看，与脾胃的联系就更加紧密了。下眼睑走胃经，眼袋发生的位置恰恰位于足阳明胃经的起始处，即承泣穴、四白穴所在。因此眼袋的出现多是因为胃燥化水功能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以，穴位的按压是预防、消除眼袋最有效的方法。为了有效调理脾胃功能，还要配合按压足阳明胃经上的主要穴位，取八卦之坤、艮之数，五行入土，入脾胃之经，最终通过益气健脾，渗湿之泻的手段彻底消除眼袋。

　　二、下按丰隆，上抹眼周巧去眼袋

　　从中医上来讲，眼袋多与人活动量大、气血花消多的有关，造成眼周皮肤血液循环不畅，痰湿聚集有关。消退眼袋，就要运走这些痰湿。丰隆穴属于胃经，是胃经的络穴，又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除湿祛痰的效果。

　　中经堂调理使用点穴顺气“一指禅推法”用力按压丰隆穴，以略感疼痛为基准，循经上下推动化痰祛湿。平时也可用拳头轻轻敲打此穴，以皮肤会自然变红为标准。

　　在下部釜底抽薪化痰之余，也不能忘记在眼周局部对眼袋展开围攻。用面部全息刮痧或点穴顺气等技法调理眼周上部自睛明穴起横抹丝攒竹穴、鱼腰穴、竹空穴至太阳穴，下部始自睛明穴经承泣穴、瞳子髎穴环抹至太阳穴。环抹至后，在眼周上部向上推膀胱经梳理气血，眼周下部走胃经化痰祛湿，上下并举，遥遥相呼，就能痰湿得除，眼袋自消。

　　三、培元艾灸调理固培肾气

　　肾主水，肾气对体内的水液有蒸腾的作用，若肾气虚衰，则水液代谢失常，积于眼眶皮肤之下则发为眼袋、黑眼圈。中经堂调理选用温灸从合谷穴开始，每侧艾灸时多停留一会，感觉大热的时候移到背部腧穴，来回几个回合，感觉背部大热，多停留一会，移到太溪穴，全面技法肾经气血，感觉大热移到水分穴、三阴交，整个过程大约是30分钟到1个小时。艾灸调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。照此方法调理10次左右，可以很快活化面部气血，平衡阴阳，整体改善容颜问题。

　　【调理案例】

　　眼袋、眼泡肿胀

　　面色晦暗、眼袋明显、眼泡肿胀、腰酸乏力、伴有脱发、月经不调、耳鸣

　　霍女士，36岁，由于家庭琐事繁多，操劳过度，近来总觉腰酸，乏力，面色晦暗，皮肤松弛，眼圈发黑，眼袋明显，眼泡肿胀，“熊猫眼”成了脸上常客，头发更是大把脱落，还伴月经不调，耳鸣。

　　中医辨证为脾肾两虚，调养以全息美容刮痧和培元艾灸配合使用，补益肝脾。全息刮痧先刮拭眼周局部，寻找皮肤皱纹结点，重点按揉配合点穴，点按攒竹穴、鱼腰穴、瞳子髎穴、承泣穴、睛明穴，散开皮下结节。再刮拭面部肝胆、生殖器官的脊椎对应区和小腹部子宫卵巢体表投影区，还有背部膀胱经的脾俞穴、意舍穴等。最后刮拭下肢部的足三里穴、阳陵泉穴、三阴交穴。上中下三部同步刮痧，三个月后，就解除了面部晦暗、黑眼圈、眼袋。之后继续做培元艾灸来温脾补肾，腰膝酸软、乏力也得到缓解。整个人看上去精神十足，年轻了好几岁。

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