冬季女性宫寒伤不起，温煦胞宫很重要
作者：经络通 发布于：2013-2-5 11:25 Tuesday
特聘专家：朱明方,中经堂坐诊专家、上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院名医特诊部专家、主任医师，擅长宫寒中医调理。
一到冬天，就有很多女性痛经加重、怕冷怕风、手脚冰凉的症状。在中医看来，这就是典型的宫寒。除了会导致上述身体不适以外，最糟糕的是子宫还会遭受巨大挫伤，身体温度降低，引起宫寒不孕，即使怀孕也容易流产。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。
中经堂坐诊专家朱明方主任说，造成“宫寒”的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是接受专业的中医调理。在调养期间，还应注意改变自己的不良生活习惯，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜等虚寒性的食物。中医辨证调理对于宫寒的效果最佳，中药结合理疗，针灸，泡脚，穴位保健等。
宫寒的典型症状
1、小腹明显胖
有些人全身都很瘦，只有小腹特别的胖，这是因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起小腹发胖。还有一些寒性体质的人不光小腹，全身都明显发胖。
2、痛经明显
宫寒的人在月经前小腹有明显的坠胀感，而且出现白带增多、腰酸痛、乳房也会胀痛。经期时小腹发凉，月经色黑有血块，而且疼痛难忍，少数有反胃、呕吐的现象，个别女性痛经严重，西医在这里只能采取当时的止痛，还须中医治疗根本。
3、月经不调，月经量少，手脚冰凉。
患有宫寒的人每月的经期时间并不规律，多数错后，不但量少颜色也比较淡，精神状况也不好，而且面色黯黄，小便比较频繁。平时表现为性欲减退，全身凉尤其是手脚凉，比一般人怕冷。舌质淡苔白，喜欢吃辛辣的食物，而且经常感到全身没劲。
如何为子宫保暖 防止“宫寒”
·培元艾灸温煦胞宫，祛寒除湿，调和气血
子宫是女人身体里最怕冷的地方，女性由于先天体质较弱，体内“阳气”不足，平时就怕冷、手脚发凉。受到寒冷刺激后，易出现“宫寒”。一方面如爱吃冷饮，空调温度过低，冬天衣着单薄等不良生活方式易致“宫寒”。另一方面过度疲劳或情绪变化会损伤阳气，导致宫寒。宫寒使女性月经延后，影响排卵，难以怀孕或不孕。而子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也易流产。
中经堂培元艾灸采用特殊的艾灸材料，点燃时，艾草有效成分借助艾热有效地作用于人体穴位，艾灸取穴主要是命门、膻中、神阙、关元、肾俞、子宫等。药力热力沿着经络直达胞宫，邪气由里而外经穴位排出，穴位就会冒气，人体的寒湿排出，阳气充足，怕冷症状得温则减。培元艾灸是培固养护人体元气的系统，擅长的就是补益元气，增强身体的抵抗力和免疫能力，通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，在局部穴位施以技巧性刺激，能够使药性在艾热的放大作用下，储存于穴位，随着经络的传导释放到全身，调节胞宫及人体防御功能，达到祛寒除湿，调和气血，温阳固肾，扶正固脱的作用，改善怕冷，气血虚弱的症状。
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标签: 宫寒中医调理
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