春季抑郁症哪里看好呢
作者：yangxiying 发布于：2012-3-27 9:47 Tuesday
【本期专家】 徐向东教授
上海中医药大学针灸推拿学院副教授，长期从事中医针灸、推拿教学与临床工作。
擅长根据经络理论调理头痛、失眠、抑郁症、内分泌失调、亚健康综合症、颈肩腰痛等健康问题，在针灸减肥、针灸戒烟等方面有着丰富的经验。
上海市中医药学会中医养生中心中经堂的门诊数据表明，春季是抑郁症的高发期。故民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。据调查：超过一半的精神病患者，初次发病都在春天，而有精神病史的患者复发率也比较高。
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抑郁症被心理学家称为人类的“精神感冒”，足见其发病的轻易性和普遍性。据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。中国心理卫生协会透露，目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，且有62.9%的患者在出现抑郁症状后从未就医。抑郁症已经成为一种常见的心理精神疾病，目前在我国的发病率已高达3%-5%，严重者可出现自杀的念头和行为。在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占了50%-70%。世界卫生组织的统计数据表明，抑郁症目前已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾病。
春季不要忽视——抑郁症
中经堂坐诊专家徐向东教授说，春季气候不稳定，乍暖还寒，气温忽高忽低，加上春季气压较低，人体为了适应这个气候变化，大脑体温调节中枢就会积极的进行调节，一般来说正常人都能适应这样的气候，但也容易引起感冒、春困等精神倦怠现象。由于精神疾病和一些神经递质或激素的分泌失常有关系，气温多变容易使有精神病史的人内分泌活动发生变化，产生情绪波动，诱发精神分裂症和躁郁症等多种重性精神病。
徐教授说，抑郁症在中医的观点里属于郁证，多因七情所伤、肝气郁结引起五脏不和所致。中经堂对于抑郁症的调理，千百年来，经过历代中医学家的探索以及现代中医专家的不断积累总结，已形成了一系列具有中医特色的调理方法。
中经堂调理师在调理的过程中，首先对进行整体“关窍”的开启，调理师在双手敏锐的触摸下，可迅速发现皮表存在的“小硬块”，此时，适合采用“搓”法对其进行重点调理，开启其上“关窍”，从而整体疏通全身血脉，恢复气机的畅通。随后，调理师应对肝区进行重点调理，顺着肝经，调理师“推、走、啄、震、开、拿”各种手法不断变化，可使其中郁结的肝气得到疏散。一段时间之后，可感到一股气经胸部往上走，胸闷的感觉也会明显减少，有些不爱说话的人，这时候由于感到一阵舒畅感，甚至会主动和调理师说话。这是正常反应，表明点穴顺气起到了作用，肝的疏泄功能开始得到恢复。患者坚持调理两三个月之后，基本上可以消除这一类白领抑郁症。
如何预防春季抑郁症的发生呢?徐向东教授提醒广大市民注意以下几点：如出现情绪低落或烦躁、焦虑时，要意识到这是人体季节性情绪波动，要有充分的心理准备;注意合理作息，适当减少工作量，多休息;多出去走走，多亲近大自然。除了休息日约朋友到郊外呼吸新鲜空气之外，在室内、办公桌上养一些绿色植物，每天精心浇灌，进行一定的体育锻炼。
徐向东教授还谈到，随着社会生活节奏的加快，工作压力的增大，抑郁症的发病率呈逐年上升趋势，抑郁症的早期诊断及治疗，越来越受到重视，纵观中经堂经络外治发对抑郁症症病因病机的论述，经历由萌芽到发展，从发展到逐步完善的历程，从而形成了系统的理论体系，对于不同类型的抑郁症有着明显的针对性辩证效果，自然还是十分可取的。
看看别人怎么评价中经堂，来自新浪微博
zoozhang：在中經堂做了個点穴顺气 真心不错，价格真心辣手。忙碌的人只能自己慰劳自己。
D调穿着拖鞋去流浪：我在中经堂(徐汇店)。肩颈有点紧
Regina张：去中经堂检查身体后得出结论：30多的年龄40多的身体。老教授摘下眼镜问我＂这样生活值得么？＂
LunarHuang： @上海中经堂健康管理 一周没去浑身不舒服啊！今晚终于可以缓解“相思”之苦了
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