市中医药学会经络养生中心中经堂专家警示：过度美容是杀手
作者：yangxiying 发布于：2012-3-5 15:07 Monday
市中医药学会经络养生中经堂专家指出，现代女性追求独立、自主的人生，出色的容貌无疑为其在各领域的表现加分不少。然而，当我们为了拥有青春无瑕的面庞苦苦奋斗时，也会走入迷途。美容院形形色色的专业护肤疗程真的比自己保养更科学有效?高价保养品真能想广告语那样让肌肤“焕然新生”?专家指出，很多貌似专业的美容法也存在误区，殊不知过度美容会给皮肤埋下隐患。
过度去角质 皮肤越来越薄
口述：沈女士，32岁 因为想改善暗疮、肤色黯淡，我在美容院办了卡。一周三次做角质清理等全套护理，几个月下来皮肤果然变得白白嫩嫩。然而高兴了没多久，我就发现皮肤变得敏感，气候一变化就干燥、发痒，脸颊发红，容易起疹子等等。后来看了医生才知道，是因为过于频繁的去角质护理，损伤了皮肤，导致皮肤变薄变脆弱。
危害：角质层是皮肤最外面的一道防线，它对外可以抵挡外来侵害，对内可以保持体内养分不丢失。近年来，角质受损的皮肤越来越多，造成敏感、黑头、毛孔粗大、红血丝、色斑等现象尤为普遍，究其原因，都是从角质受损开始。众所周知，皮肤角质的正常代谢周期为28天，年纪越大，代谢周期越长，而长期人为地过度去角质，就如同给肌肤埋下了一颗“定时炸弹”!当肌肤的角质层越来越薄，最终失去抵挡外来侵害的能力，而导致失去自身免疫力的时候，肌体的养分极易丢失，皮肤就会变得异常干燥、敏感，红、痒，问题百出。
专家建议：不要过度去角质，一般一星期只需要一次。去角质要选用性质温和的产品，假如皮肤薄，最好别用带有磨砂颗粒的。假如以前没有出现过面部皮肤发红，忽然发红的可能是过敏，要警惕，严重的话，最好去医院检查下，别乱用保养品。同时，长期有暗疮困扰的女性，更不适合反复使用物理性去角质产品。从中医角度来说，“肺”主皮毛，可通过点穴顺气等中医手法来调理。
高效保养品 超龄保养毁皮肤
口述：刘小姐，26岁 总以为护肤品是越贵效果越好，购买时爱选择那些带高机能、高含金量、高度密集等“三高”字眼的产品，所谓的高端系列。想不到用惯了之后，有一次出差忘带了，几天不用那些高效保养品皮肤就糟糕得惨不忍睹，不但干燥发痒，还长出难看的脂肪粒。
危害：超龄保养是不容忽视的现象。营养过剩无异于拔苗助长，超龄使用不适合自己的高营养保养品，不仅会乱长脂肪粒，还会让肌肤渐渐失去自己的代谢功能，变成毫无活力的护肤品试验田!刘小姐出现的正是超龄保养造成的依赖性皮炎的早期症状。
专家建议：年龄是肌肤的分水岭，根据年龄选择护肤品是非常必要的。25岁以前注意油脂分泌问题;25～35岁预防衰老，储备抗氧化能力;40岁以后，补充细胞能量、对抗皱纹。护肤产品不是越贵就越对你有效，往往高效保养类的产品，其实针对的是35岁以上已经开始衰老的皮肤，如果你的皮肤状态好，很可能45岁仍然如同30岁的皮肤活力。所以，越是号称有效的高机能产品，越需要做皮肤测试，有针对性地使用。女性皮肤状态的好坏与雌激素分泌有直接关系，而雌激素与年龄和身体状况又直接有关，所以年轻时大可不必超龄保养，做好基础护理就足够了。
“挖”除黑头和痘痘 也挖坏了皮肤
口述：莫小姐，23岁 最令我烦恼的就是草莓鼻和脸上冒不完的痘痘，脸看上去总是脏兮兮的。为了把它们彻底清除掉，我每星期都去美容院做疗程，每次都要用金属针把黑头和痘痘挑出来。虽然每次做好脸都变得好白好干净，但黑头、痘痘的出现速度却越来越快，几天不除又冒出来。而且有一次不知道是不是工具没消毒好，做完后还发炎了，又红又肿害我几天不敢出门。
危害：用真空吸出器或金属工具来清除黑头和痤疮，是一种对皮肤具有损伤性的清洁方法，至少它不应被经常使用。这种方法是在迫使毛孔张大的基础上，达到清洁毛孔的目的。虽然对暂时性地清理出皮肤毛孔中的脏物很有帮助，但同时它也导致张开的毛孔难以迅速复原，从而更直接地与空气中的脏东西接触，使刚清洁过的毛孔又迅速地被脏物堵塞，形成不良循环。而且用针挑除黑头、痘痘会频繁地刺激毛孔，导致皮脂腺分泌更旺盛，使毛孔中的油脂增多，脸更显得脏。
专家建议：过度沉湎于皮肤的美化这种表面功夫，并不能真正解决面部各类损美性问题，因为黑头、青春痘等很多问题出在身体的根源而不是皮肤表面。肌肤晦暗无光、容易长痘往往反映了体内环境不清洁，甚至脏腑功能失调。这种情况需要通过饮食调理、中医排毒来净化体内环境，在此基础上适当地做好面部清洁护理。健康的生活方式加上正确的保养方法，才能带来荣光焕发的肌肤、持久的靓丽容颜。
中国中医科学院合作单位上海中医药学会经络养生中心中经堂，采用中医外治法全面清除病根，中经堂经络绝技之培元艾灸驱寒除湿，打通经脉，调和气血，协调阴阳，扶正固脱。循经通络快速输注生物电能量，疏通整条经络，明显区别于传统针灸的局部穴位疏通。达到不药而愈，对女性驻颜等问题颇有良效。
专家：张遗鹤
中经堂坐诊专家
上海市中医医院中医科主任
擅长脾胃调理，对妇科病、内分泌疾病、慢性病及亚健康状况调理效果显著。
毕业于上海中医药大学，从事中医临床工作30余年。对一些常见健康问题如便秘、痤疮、
失眠等具有丰富的调理经验。
更多可登陆上海市中医药学会经络养生中心中经堂官网
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