容貌早衰愁煞沪上白领,中经堂疏通经络，化解压力
作者：yangxiying 发布于：2011-11-8 11:22 Tuesday
越来越不敢笑，因为一笑鱼尾纹、法令纹、抬头纹都跑出来了;都不敢照镜子了，因为眼袋黑眼圈让自己看上去老了好几岁;梳个头、洗个发，头发一把把地掉。如今，越来越多三四十岁的女性，在工作和生活双重压力的包围下已出现容貌早衰，不少人只能靠浓妆遮盖。美容院、整形医院的去皱、除眼袋、注射瘦脸等各项整形美容术，越来越备受年轻女性青睐。
中年白领平均生理早衰10年
调查显示，35—50岁的高收入中年白领群体机体老化速度较快，“生理年龄”超龄趋势明显加快，平均超过 “自然年龄”10年左右。而城市越大，压力越大，心理压力排行榜上海位居全国第三，买房、父母健康、婚姻和孩子教育为四大压力源。白领目前心理状态是，49%有疲倦感;46%有平淡感;38%有烦躁感。有“满足感”的不到一成。
而美国的一项最新研究发现，心理压力会让人加速衰老，而且一老就可能达到十几年。于是，心理生理压力导致了容貌提前老化。
容貌早衰问题排行榜
【第一名】皱纹
现在有不少中年女性甚至三十出头就开始打肉毒素去鱼尾纹和抬头纹了。的确，这种微型整容方法见效快，看似损伤小。但如果使用不当，肉毒素会有很大的毒副作用，可能患上肉毒素中毒性神经症。
对策：问问中医有啥好办法把。中医讲，脾胃不好导致气血不足，皮肤容易松弛，导致皱纹出现。打开中医的经络穴位图，我们会发现，在脸颊、腮上的穴位都是胃经上的大穴。那么，我们就可以通过调理胃经经络来改善面部的皮肤问题。胃经经络通畅，胃气足，上荣于面，面部气血充盈，皮肤自然就会饱满紧致。其中最有效的办法就是艾灸足三里。经常艾灸这个穴位，不但可以快速祛除体内的寒湿或痰湿，还可以调理脾胃，提高机体免疫力。再配合中医外治法拔罐、刮痧祛逐痰浊、痰湿等病邪;另外，定期做药浴，可缓解疲劳，排除毒素，增强新陈代谢。经络调理，自然除皱无损伤。
【第二名】眼袋、黑眼圈
一般认为，眼袋是眼部衰老的标志，那是到了45岁以后才开始显露。但现在好多年轻女性，已经有了眼袋和黑眼圈的烦恼。每天上班、娱乐，从早到晚盯着电脑，至少12个小时，三十出头，就成了熊猫眼，看上去老了好几岁。究其原因，这些女性大多是铁杆“电脑族”，连续长时间看电脑，造成眼周皮肤血液循环不畅，疲劳不堪，提前老化。
对策：中医认为，若脾胃虚弱，水谷精微会滞留在局部，进而会化生为痰湿，所以脾脏功能的好坏，直接影响到人体营养物质与水的代谢。眼袋的出现恰恰是因为胃燥化水功能衰退，使痰湿和水液积在下眼睑造成的。从经络图上看，下眼睑在胃经上，眼袋的位置正好是胃经的承泣穴和四白穴的所在，所以有眼袋的姐妹要经常按一按承泣穴、四白穴，水肿引起的眼袋，可多按压攒竹穴。另外，多敲打大肠经、胃经，每天早晚坚持用十指肚敲打脸部尤其是内外眼角、鼻翼、嘴角等处，会很好的促进眼部血液循环。拔罐排毒、点穴顺气、药浴熏蒸等中医外治法通过疏通人体经络、调节气血，激发调动脾胃经气，可有效健脾除湿，缓解眼部问题。
【第三名】掉发、白发
每天梳完头，梳子上总是一大把头发;洗个头，头发一撮撮地往下掉，一些三十多岁的白领女性，就开始出现掉发问题了。还有不少年轻人出现“少白头”，银丝点点让人顿显老态，不少人只好通过染发、植发解决心头之忧。这也是压力太大，生活没有规律造成的。
对策：一个肾气充足的人，头发是非常健康的，这一点我们可以用人老之后的现象解释，人老之后，肾气严重不足，头发也开始变白、脱落。所以，头发与肾经相关。胃经是从下到上，从脚走头的。大肠经从手到头。这两条经络都经过我们的面部。从 35岁开始，人的肠胃机能就开始走下坡路了，而也正是在这个时候，我们的头发开始掉落，这是我们的内在原因。头部指压活络整个头部的气血循环，疏通气结，不但能够活化细胞，使毛发获得营养，也能使头部的任何不适获得缓解。除局部头皮按摩外，去中经堂等专业机构进行全身经络保养，艾灸、熏蒸、药浴等调动全身经气，补益气血，滋养头发，配合内服食疗方，效果更好。另外，经常吃些黑芝麻、核桃、何首乌之类的生发、黑发食物，有一定作用。
疏通经络，化解压力
归根结底，容貌早衰的罪魁祸首还是压力。压力累积到一定程度，人体经络不通，肝气郁结。郁结于内，则会化生妇科肿瘤等，表现于外，则是容貌上的早衰，皱纹、色斑、眼袋。如果要你现在马上改变心态，估计是不太可能，毕竟压力摆在面前，实实在在的，不增不减。好在中医博大精深，我们完全可以通过疏通经络来疏解压力，改变容貌。敲打胆经和肝经就是疏通肝气的好办法，特别是要经常敲打膝盖最下缘位置的小腿外侧，认真敲打这里，多数女性都会有瘀血出现，这刚好就是在告诉你：这里气血不通畅，再不缓解，堵得时间久了脸上就要长斑了!听起来有些夸张，但你只要常常认真地按摩、敲打它，肝、胆经上过重的负担就可以得到缓解，还可以促进胆汁分泌，增强脾胃消化吸收功能，排掉了不好的油脂，我们的身体自然变得清清爽爽，脸部问题得到大大改善。
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