白领族防治脂肪肝忌药物，中医经络调理脂肪肝

作者：yangxiying 发布于：2011-8-26 13:36 Friday

　　都市生活既紧张又忙碌，人们往往会忽视对饮食的要求。如果没有合理的饮食，加上现在生活的压力，可能会患肝病，比如脂肪肝。如果得了脂肪肝，千万不要慌张，尽量吃一些清淡的东西，少喝甜饮，加强体育锻炼。

　　白领一族如何预防脂肪肝

　　1.合理膳食：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

　　2.适当运动：每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

　　3.慎用药物：肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒。所以平时不要动不动就吃药。对出现有症状的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

　　中医专家建议都市白领一族日常注意保养是防治脂肪肝的良药。

　　中医经络调理脂肪肝

　　中医认为脂肪肝是肝失疏泄，脾失健运，湿热内蕴，痰浊郁结，淤血阻滞而最终形成湿痰瘀阻互结，痹阻肝经脉络而形成，关键为痰浊阻滞，脾失健运，肝络不畅。除痰、湿、瘀这些病理产物外，也与机体气血亏虚，肝失调养及肾精亏耗相关。中医治疗脂肪肝，以化痰祛湿、活血化痰、疏肝解郁、健脾消导为主。经络调理为中医调理脂肪肝的特色，直接作用于肝经等阻滞的经络，调经通络，故见效显著。中经堂的群罐排毒、点穴顺气、透背熏蒸等古老技法对脂肪肝都有很好的调理功效。

　　中经堂祝愿天下所有人身体健康!!!!

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