高血脂高血糖怎么调理，中医调理三高

作者：yangxiying 发布于：2011-8-25 13:40 Thursday

　　现代社会，工作压力越来越大，加班加点已经成为常态，天天几乎都是超负荷的工作着。哪些拼命工作的中青年白领们的身体状况也变的越来越糟糕。最近，笔者从远大心胸医院获悉到一个让人惊呆的数字：到远大心胸来接受体检的职场白领中。超一半人都患上了高血脂，和高尿酸。

　　在过去，高血压、高血糖、高尿酸等一般属于老年病和老年富贵病，可为什么到了如今却成了青壮年常患的"常态病"了呢?上海中医药学会中经堂专家指出：“近年来处于高血脂，高尿酸等病的年轻人越来越多，其实加班加点成常态，不断的超负荷工作，这样身体和大脑的疲劳在不断积累。从而导致了最后的病发。”

　　饮食调理高血脂高血糖

　　蘑菇和冬瓜都是有益于心血管的食物，二者搭配功效加倍，非常适合血脂高、血糖高、动脉硬化的人食用。

　　蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含人体所需氨基酸、蛋白质、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用能提高人体对食物营养的吸收率。同时蘑菇还含有人体很难消化的植物纤维素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇及糖分，将其排出体外，对降低血液中的胆固醇含量及血糖控制十分有利。冬瓜养胃生津，清降胃火，使人食量减少，其中所含丙二醇能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜水分多、不含脂肪、含糖量少且含钠量很低，是适合糖尿病、高血脂、高血压、冠心病患者的食疗蔬菜。这里提供一个蘑菇搭配冬瓜的食谱：

　　蘑菇冬瓜汤：将蘑菇去蒂洗净切薄片，冬瓜去皮切片;汤锅中放入素高汤500毫升烧沸，然后放入冬瓜和葱花姜末，烧滚后加入蘑菇，煮熟后用盐、香油调味即可。

　　中医专家提醒：年轻一族适当保养身体是预防各种慢性疾病的最好良药。

　　第一步、中医体查

　　中医特色体查包括三项：罐诊、经络能量检测、触诊。

　　罐诊：

　　人体背部是人体最大的全息反射区，有五脏六腑对应的穴位，我们的体查师在这十一个部位排罐，然后根据罐像的形态、色泽变化，就能快速准确地判断疾病的病变位置和性质，早期发现疾病。

　　经络能量检测：

　　采用现代化的经络体查仪，通过十二经络的原穴，检测十二经络能量值，再借助仪器高科技系统分析，就能得到十二经络能量变化。再通过有经验的中医专家判读，就能准确分析身体状况。

　　触诊：

　　人一旦有病，在人体经络、穴位、体表就会出现硬结、麻木、温度等的变化，通过一套从头到脚的触按手法，就能推断疾病的发病部位及相关脏腑病变情况。

　　第二步、中医经络调理糖尿病

　　在中医看来，“四高”都是一种症状。气血失衡、脏腑失调、经络瘀阻、病邪难排才是真正的"病"，是病因所在。对于中经堂经络调理而言，更多的是给患者一把"金钥匙"，帮患者打开了身体的自愈潜能，让患者的五脏六腑、经络气血都被调动起来，让身体进行自我治疗，而不是把自己的身体完全交给医生做主，在大量使用对抗性、创伤性治疗手段的同时，干扰、破坏了身体的自愈能力，最后得不偿失，恶性循环。

　　中经堂循经通络技术最大的功用，体现在对于整条经络的疏通上，同时还能向体内快速补充生物电，提升气血能量。对于大面积的经络不通、气血能量低下的人群效果极其显著。

　　中经堂祝愿天下所有人身体健康!!!!

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