走出减肥“屡败屡战”的误区
作者：经络通 发布于：2015-8-17 17:50 Monday 分类：减肥瘦身
为什么减肥总是失败
减肥药、减肥茶、减肥仪器、节食、运动……，许多肥胖人士一直以“屡败屡战”的精神尝试着各种减肥方法，但不是没有效果、就是很快又反弹回来，特别是腰腹、大腿上的肉更加难减。
中经堂专家告知，其实，大家是陷入了一个误区：即总是在方法上找原因，却不肯追究引起自身肥胖的原因。
不是吃的多，而是排的少
绝大多数人都认为肥胖就是因为体内的脂肪太多。不过还有一个很重要的疑问，这些多出来的脂肪是从哪来的？或者说是什么导致了体内的脂肪越来越多？为什么肥胖的人大都是不健康的？
中经堂专家解释，在中医看来，多余的赘肉其实是水液、垃圾毒素的异常堆积。健康的人体是通过经络、气机、脏腑等生命系统来将食物、水运化为人体需要的精微物质，并输送的全身；同时将代谢产生的垃圾和多余的物质通过汗液、大小便等渠道排出。如果输送、排出的管道发生淤堵，或者脏腑运化的功能出了问题，都会影响机体正常的代谢运动，从而造成多余物质的堆积。例如。大腿、臀部肥胖的人，多半是因为久坐不动，或有跷二郎腿的习惯，这些习惯容易压迫脾经、胃经和血管，造成气血循行缓慢甚至淤堵，脾脏和胃的运化功能减弱，水液和代谢的垃圾就容易在这一带停留、堆积，造成腰腹、臀部、大腿的肥胖。因此，减肥的目标不是脂肪，而是打通代谢通道、恢复脏腑运化功能。
中医经络减肥，给脂肪做减法，给健康做加法
中经堂专家认为，知道了赘肉的来源，就可以有针对性地通过经络调理，来疏通腰腹部位的经络环，刺激穴位调节脏腑功能，从而让代谢的垃圾产生的少、并加速垃圾的排出，在瘦身的同时，收获生命系统的健康。所以，中经堂经络减肥法是一种可以不运动、不节食、不痛苦的绿色健康减肥方法。
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