肩周炎该如何调养?

作者:经络通 发布于:2014-6-26 9:46 Thursday

提起肩周炎,相信不少中老年人对它是恨之入骨,就因为它给这个年龄段的人的正常生活带来了严重的困扰。肩周炎是多发于50岁左右的人,因此它又被称作是五十肩。患上肩周炎的人肩部会逐渐的产生疼痛,尤其是在夜晚,更是疼痛加重,到最后甚至会出现活动障碍,肩部想动一下就成了难题。不少人在出现了肩周炎的问题之后,都是想要很急迫的解决这个问题,而很多不良的调理方式,让人体受到了更严重的伤害。那么在肩周炎出现之后应该如何调养呢?

 

肩周炎出现之后,人们才想起肩膀的重要

肩膀是人体的“横梁”,它对整个身体的V形轮廊,形体的舒展、力度与气势等都有决定性的影响,尤其是对整个背部肌群的发展有举足轻重的作用,我们上肢的活动都是依靠肩膀的参与才能完成,一旦出现了肩周炎,就会让整个上肢的活动受到影响。

肩部与颈部相连,是颈部的基础。双肩的筋骨肌肉连通于颈项,双肩不能放松,颈项就不能放松。若是出现了肩周炎,肩部气血就会逐渐凝滞,而双肩是人体中焦气血流通的要道。长此以往,就会造成人体脾胃之气容易积滞,进而出现面色苍白、四肢瘦弱、虚胖、体力欠佳等情况。

因此说,肩部的健康是保证身体健康的重要环节。若是出现了肩周炎,就很容易出现一系列的身体问题。长期得不到解决的肩周炎对于颈肩部位乃至整个身体来说都是一个危险的信号,这提示我们身体很可能会出现损伤。所以对于肩周炎的调理一定及时,更要选择正确的方式。

 

不当的调理方式,会给人们带来更大的困扰

对于换上了肩周炎的人来说,想尽快解决这个问题的心情是很急迫的。而不少人都去做一些推拿来调理,但他们觉得针对肩周炎的推拿应该越用力越好,这样才能将粘连在一起的组织松解开。可是在中医专家看啦,这种重力的按摩不仅不会有效地解决问题,而且还存在一定的危险性。中经堂的中医专家指出,重力的按摩会加重肩肘部位组织的增生和水肿,很可能会让肩部越来越紧,无菌性的炎症越来越重。同时,有些突然性的牵拉会带来巨大的疼痛刺激,如果伴有高血压或心脏疾病,很可能会导致严重的后果。所以说,解决肩周炎一定要注意方法的选择。

 

患上了肩周炎该如何解决呢?

 

松筋骨,理筋肉,改善肩周粘连

肩周炎对人体造成的影响中很大一部分就是来自于肩周肌肉组织的粘连,从而引起肩周部位的活动不利,功能受限。因此在调理时,首要在于恢复肩部的活动功能,消除粘连。但要注意的是,很多人在患上了肩周炎之后,由于功能受到限制而十分痛苦,就找到一些推拿按摩的机构来牵开肩周的粘连,可手法过于粗暴,称之为“撕裂”都不为过,虽然当时能够感到粘连被撕开,能够进行一些活动,但要特别注意的是,这种作法无异于饮鸩止渴,一旦重新粘连将会更加严重,同时由于这种疼痛十分剧烈,如果伴有心脏病和高血压,则可能会引起意外。

 

中经堂颈肩专项调理,采用独特的“两环五线三抻法”,在调理时严格分析肩部肌肉的紊乱情况,针对重点肌肉的起止点进行操作,快速消除肌肉疲劳和痉挛;针对肩部肌肉的复杂分布情况,逐层深入,手法不拘泥于同一力度。十分注重捋顺筋肉,就像捋顺皮筋一样,两手八字分推,微微施力,把肉捋顺筋捋平。在一定的点穴和旋转抻筋手法力度下,维持一段时间,鼓励患者做意识上的愈合设想,以一种强烈的渴望恢复健康,改善麻木及僵硬的愿望,做自愈潜能的深层次挖掘和释放。通过阶段性的配合调理,最终在双方的共同参与下,最大程度的改善经筋粘连的问题。

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