失眠和颈椎痛怎么办
作者:经络通 发布于:2013-5-7 17:34 Tuesday 分类:推广
问:
"想挂个号
怎么预约
我不懂
那就长寿路吧
明天下午吧
我是先生,我失眠,颈椎痛"
回答:
颈椎痛、失眠从现代医学上来讲多属于椎动脉型颈椎病。中医则认为是项痹,当前应该处于肌肉僵硬、血液障碍的状态,导致脑供血不足而引发失眠。
经络调理通过推拿、点穴顺气、拔罐、用灸、药浴都能解决问题。导引推拿是第一步,它有最直接的效果。血管在肌肉里面,推拿时手按上去可以把这根血管压扁一点,放掉以后就像自来水龙头一样,水喷射的远些。所以这种气血一冲击,对于血管里面气血瘀阻情况,就容易把它冲击好,改善脑供血。在经过推拿以及点穴顺气以后,使肌张力会降低,张力降低以后血管就比较充盈,能满足脑供血。
另外,还可以适当的做一些拔伸,使错位可以恢复。有些小的错位就不用做拔伸,多放松肌肉,它自己也会恢复。拔伸的手法,比如说,这个本来错位了,给它拉一拉,拉开了再给它放回去,它自然会回到原来的地方。这样颈部肌肉舒缓,气血畅通,颈部的痛感、失眠等症状都能得到很好的缓解。
上海中医药大学针灸推拿学院教授,中经堂专家李征宇擅长颈肩不适,失眠等症状。
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