要美丽，不要痘，你不能不知的秘密。。。。。。
作者：yangxiying 发布于：2012-3-7 16:25 Wednesday
头发、脸上经常油腻;
一开口说话别人就避之而不及;
你感觉到压抑，所以急躁易怒;
早上醒来，口干苦涩;
白带色黄，排便粘腻不爽，不在洗手间坐上一刻半晌，就没法出来;
泌尿系统总是潮潮的，小便又热又黄;
手脚总是不停的出粘汗;
头晕，记忆力也没来由的下降，睡觉也变成了困难事……
说了这么多，好像没有一个跟痘痘有关?错!这些现象，恰恰揭示了不同人长痘的不同原因，恰恰揭示了“战痘”秘密……
这一切其实都在告诉你，如果只跟脸上的痘痘较劲，必定是两败俱伤，痘痘没好，身体反而每况愈下了;这一切其实在告诉你，不同的痘痘，只要通过痘痘之外的其他征象(比如某些长痘的人，手脚凉或者不停的出粘汗)，便可以直捣老巢，连窝铲平，打个漂亮的翻身仗。
正所谓，擒蛇抓七寸，知己知彼，百战不殆。只要是地球人脸上的痘痘，不外乎“凝”“毒”“实”“闭”四种，按图索骥，分而治之，必定战无不胜。
今天，市中医药学会经络养生中心中经堂名老中医帮助我们破解因“淤”生痘的秘密……
中经堂名老中医形象地介绍如同我们每个人都有张王李赵的姓氏一样，给痘疮找对了“家谱”，解决起来就会游刃有余。“凝”系的人，皮肤的痘疮颜色暗红，疮体饱满有硬结，久不消失，多发于面部，而且有疤痕，也就是我们常说的痘坑、痘印。
这样的人，往往脸色多红色或暗红，舌头和牙龈多暗紫，嘴唇暗紫甚至灰黑色，除了面部，整个身体的颜色也趋近于暗黄，而且时常头晕头痛，往往性格沉静，不太愿意言语。
“凝”系的人，大多手脚寒凉，时不时的小腹疼痛，有的则是常年的小腹隐隐作痛;排便也以便秘居多，而这里的便秘，并不限于像羊屎球那样的干秘，排便粘腻、很长时间也解不干净的，同样也属于便秘。
“凝”系的人，往往脉沉涩或弦。证属虚实中间，但偏于实者的里实证，而且不拘泥于性别，因此上面的现象，只要“家谱”找对了，不论男性女性，都会很多见。由于男性先天以气为要，女性天生以血为要，因而“凝”系的女性，在这些讲过的症状基础上，还会常见子宫及附件炎症、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。
原因何在?中经堂老中医抛开深奥的阴阳五行、脏腑辩证，给大家举一个简单的物理现象，帮助战痘士们理解：
水是自然界中唯一的一体三态的物质，也就是说，在特定的条件下，水可以变化成液体、气体和固体。当温度升高，水开始由液体向气体转化，当温度开始降低，水开始由液体向固体转化。
人体也一样，当人体的温度不达标、气血瘀滞，身体当中的气血，就开始由气体向液体，液体向固体转化，虽然人体不可能像自然界一样，真的在体内凝结成冰，但是道理和趋势是一样的，这就是所谓的天人合一。
随着气血的不断凝结，你就一步步的加入到了“凝”系的大家庭：在身体下边，出现了痛经、子宫肌瘤、腰凉膝盖凉、脚凉脚出汗，在身体上边，出现了口唇青紫，面色黯淡，痘疮结节……
为什么人体上部出现了凝滞，就会产生疮痘结节呢?
稍微有点生活经验的人，都听过一句俗语，叫做“房子怕空不怕住”。一个崭新的房子，四周密闭的再好，没有人在里边居住流动，假以时日你就会发现灰尘满目、破旧不堪;反之，有人居住，常扫常新。传统文化中所讲到的“户枢不蠹，流水不腐”，同样也是这个道理。
当身体上端的气血凝滞，该给予的营养没法给予，该代谢的病菌垃圾没法代谢，就像屋子被紧锁了起来，这时产生了疮痘，你还觉得奇怪吗?
既然我们懂得了为什么被击败的道理，也就找到了反攻一击，克敌制胜的办法。
1. 克敌之前，先备足粮草——“凝”系的人绝对禁止熬夜
夜里的11点到1点是胆经运行的时间，此时正是天地之间能量交换，化生气血的时候。对人体的健康非常有益。长期熬夜，在子时不睡觉，人就难以得到天地赋予的能量，气血自然不能鼓荡充盈，就如同电池只用而不充电一样，会加重气血的淤滞，相当于本来房间就寒冷，你却将门窗大开，不知保温。
有一部分有痘疮的人，并不是刻意熬夜，而是本身睡眠质量下降甚至失眠，关于睡眠的问题，我们有机会专门探讨。
2. 统筹兼顾，分路出击——有疏通，有补养
大家都听闻过一句俗语，叫做“冬至饺子夏至面”。中国古人很重视这两天，尤其是冬至，甚至认为“冬至大如年”，就是因为这两天是阴阳转换的关键节气，夏至是夏天的极至，冬至是冬天的极至。过了夏至，阴气开始生发，白天渐短;而过了冬至，阳气开始生发，白昼渐长。
人体当中也是这样，横膈以下为阳中之阴，横膈以上为阳中之阳。至阳穴就是由阴至阳的地方，也就是背部阴阳交关的地方。所以对于“凝”系的疮痘和其他不适，效果都很好。刺激至阳穴，就相当于给阳方派去了一支生力军，又怎能不胜券在握?
至阳穴在后背第七胸椎之下，取穴是两手自由下垂，在肩胛骨下角的下方即为第七肋间，第七肋间水平线与脊柱相交处即为第七胸椎下方，也即至阳穴所在。
而刺激的最佳方式，以艾灸和透背熏蒸为最佳。透背熏蒸采用特殊的熏蒸床，能够在人体不同部位同时采用不同的药方进行熏蒸，该疏通的疏通，该温煦的温煦，因此对于寒热、虚实相夹杂的病症具有极佳的效果，同时又兼顾了总督人体一身阳气(即我们常说的能量)的督脉和膀胱经，一石二鸟，事半功倍。
3. 抓住要害，釜底抽薪——血遇寒则凝，遇热则行
手脚寒凉、妇科病症明显的痘疮，尤其适宜泡浴，这里的泡浴，是指泡药浴。通过浸泡，以全身的皮肤毛孔穴位为窗口，以全身的经络为通道，同时借助水的温热为推动力使药效深透，使周身腠里疏通，毛孔开放，加快汗腺的排泄，起到温经散寒，气血调和的目的。
平日的闲暇，也可从上到下按揉大腿内侧，这里是肝脾肾三条阴经巡行之地，坚持疏导这几条经络，对驱寒化滞、温通气血同样大有裨益。
常言，冰冻三尺非一日之寒，只要找对了方法，化冰只需几日之功。
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