湿气 — 万恶之邪
湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。
湿气遇寒则成为寒湿 ,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。地理位置、气候等原因,都能够影响湿邪的轻重
这是因为湿邪十分粘滞难祛,就像阴雨天晾衣服一样难干。湿邪和痰湿、痰浊堵塞经络、阻碍气血,又缠绵在体内不易运动,好比城市中笼罩的雾霾,干扰人体的净化和代谢能力。长此以往,造成人体的困乏,无力感,有些人整天觉着头上、身体就好像被裹着,做事没精神,无精打采的,还总是忘事多等。
“民以食为本”,好的脾胃是健康身体的重要保障。这类情况还是慢性调养更为有效。通过刺激脾经俞穴、反射性的调整脾脏功能,配合罐法、艾灸等,诸法并用,排出体内积聚的痰湿废物,才能达到整体改善的目的。