[取穴]大椎、身柱、肩井

　　[大椎]在第7颈椎棘突下凹陷中

　　[身柱]在背部，当后正中线上，第3胸椎棘下凹陷中。

　　[肩井]取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，此穴位于人体的肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

　　[灸法]温和灸，每次每穴5~10分钟。

　　大椎

　　肩井