教师节来临，让老师成为焦点，来自各方面的赞誉，鲜花，礼物和祝福如潮水般涌来，但是，却鲜有人关注教师的健康问题。教师除了传道、授业、解惑，21世纪的老师还需要面临不断的知识更新，承受着来自学校工作量考核指标，家长的期盼，学生的各种问题……可以说，教师的压力正“步步为营”，威胁着教师的健康。

教师压力大，工作时间长

公众普遍认为教师工作压力较大，这一点在对老师的调查中得到证实。当很多行业都实行8小时工作制的时候，54.5％的老师每天工作8~10小时，26.2％的老师工作时间甚至超过10个小时，只有19.4％的老师每天工作时间少于8小时。

教师健康问题突出，跟工作特性有关

中国中医科学院科技合作中心中经堂专家指出：

教师工作时间长、用脑过度、平时又不太注重膳食搭配，吃饭没个准，缺乏体育锻炼，身体方面吃不消，再加上现在升学竞争激烈，教师因工作压力加重而导致巨大的精神负担，易引发与情绪不稳相关的脑血管疾病，出现头晕、失眠、早醒等症状。现在，神经衰弱、脑动脉硬化症不仅“缠”上老教师，连一些青年教师都不肯放过。

一位老师这样描述自己的状态：“8年的教书生涯让我得了上班恐惧症，只要一回到学校，就觉得心里郁闷之极，心情变得沉重、烦躁，生活没有乐趣。主要是工作压力太大，工作时间太长原因所致。”

教师节，慰劳一下身体吧

中经堂在教师节特别推出“教师福利”，为辛苦耕耘在一线的老师送去一份轻松，舒适和健康。点穴顺气是中经堂的特色绝技之一，可以帮助老师疏肝理气，行气活血，调节阴阳平衡，消除身心疲惫，解决失眠，头晕，等神经衰弱症状，舒缓心情。另外通过培元艾灸让老师虚弱的身体多添一分能量，提升正气，增强抵抗力，强健体魄，让他们更有激情与活力活跃在讲台上。

在这教师节来临之际，还犹豫什么，赶紧为你的恩师送上一份祝福，送上一份健康吧！