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肩膀和颈椎经常酸痛时什么原因呢?
post by:经络通 2011-2-21 17:53

肩膀和颈椎经常酸痛时什么原因呢?

 

可能是颈椎病和肩周炎导致的症状。

注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

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