1、受到前列腺炎、阴囊潮湿、阳痿、早泄、遗精等男科病症困扰，各种药物及其他手段效果不理想者
2、精力不济、疲劳乏力、腰膝酸软、失眠多梦、记忆力衰退，脱发、早衰、不育的亚健康人群
3、肥胖、三高、动脉硬化，性生活质量明显下降者，希望通过自然方法益肾强身、延年益寿的中老年男性
《黄帝内经》有著名的“女七男八理论”，说的是女子七年一个周期，男子八年一个周期，人按照这个周期长大，成熟，衰老，这是自然规律。男子“五八肾气衰，发堕齿槁。”四十岁是男性的分水岭，肾气开始由盛转衰。人至中年，很多男性明显感觉到精力不充沛了，走路吃力了，视物模糊了，容易忘事了，腰酸背痛了，性生活质量也下降了，很多男性都会买一些补肾的药品来服用，可最后发现效果并不是很好。 这是因为肾就像小油灯一样，里面既有油又有火，总是吃补肾药，今天塞点火进去明天塞点火进去，很快油就干了。包括现在很多人吃壮阳药，像吃伟哥只能解决你的勃起功能。并不是通过调动肾气来激发生命力的，所以很多男性在长期服用补肾药后不仅效果不明显，甚至还会出现上火、便秘、腹胀等症状。
现代医学很多药物无法达到外肾，难以解决男科问题，而九阳洗髓功通过炼“外肾”培补元气，从根源上解决男人外肾“不动”、“不净”、“不通”这三大问题，实为行之有效的养生调理功法。
就九阳洗髓功来说，吊功比其他的功法来得更快更猛，练功初期效果很明显，包括精神状态会改善，饭量非常大。练功经过一段时间后会出现一种换力的现象，这换力的现象是什么样的呢？有人会感觉很困很渴，有人会觉得浑身粘汗有异味，这些都是换力的现象，是在为外肾做清理，排出身体内的垃圾毒素，激活人体自我修复能力，产生新的气血，提升身体整体机能。
有位先生受前列腺炎困扰，每晚起夜五六次，睡眠很差。他在咨询时，一直问老师这些问题能不能解决，因为医生跟他说要动手术，而手术是极伤元气的，他有些害怕。后来帮他做开筋检查，发现腹股沟的结节很严重，还有小腹部位根本不能碰，一碰很痛，更不要说男性睾丸这块了。开筋时出了一身粘汗，还有异味，他自己也奇怪，那其实是气血打通后的正常换力现象。他抱着半信半疑的态度来学习九阳功法，还担心有没有效果，老师就鼓励他好好练肯定有效。练了10天，他发信息说效果很好，尿频现象由原来每夜5、6次减至3次，练20天后，每夜仅1次小便，练了1个月后，基本上夜里就不小便了，睡眠情况明显变好。他练到第2个月的时候，做了下B超，和原先的前列腺状况做了比较，很惊喜的说，陈老师我这方面有改善了，之前他的前列腺大小是4.8*3.7*2.5，练功两个月后，变为4.0*3.1*3.0，当然他还在继续练。
男人在性生活中会出现早泄的情况，有些男人不能自如的控制自己，会早泄或者滑精，固不住精，其实这就是男人肾气不足的表现。教大家控精术和固精术的目的就是巩固男人肾中精气，这些的目的就是调控男人的控精能力，让男人想泄就泄，想不泄就不泄，可以还精补脑，可以通过督脉让气往上走，达到精满不露开放自如的效果。
男性前列腺问题和性功能障碍，尿频、尿急、阳痿、早泄这些问题其实都是肾虚的表现，通过培补元气，把肾气固住，通过固精术、脱敏术、控精术等方法，会使人明显感觉到小肚子和腰腿都发热，全身感觉暖洋洋的，一般在练习五分钟能明显感觉到，这是非常明显的，说明阳气回升，肾气得到补充。中医说我们补肾要吃什么，其实不用，我们身体是有这个能量的，在这个外肾，中医说的外肾就是说睾丸，医学上说这是一个荷尔蒙的加工厂，生理源的一个大本营，只要锻炼这个地方就会起到一个很好的补肾的效果。
肾好比身体的太阳，肾好就不会发冷。为什么很多人早上起来眼睛会肿，为什么有的人工作一天回家脚是肿的，因为太阳没有了，就蒸发不掉了。为什么很多女性腰腹发冷手脚冰凉，为什么有痛经有宫寒，就是肾的功能不行。性能力是男人肾活力的最明显标志，能控制自如的人身体各方面一定比较好，精力也会旺盛。九阳洗髓功从人体内部开始锻炼，类似于道家的“筑基”，是提升元气、补充肾气最快的一种功法，它将生理机能的活力彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，延年益寿。
男性宗筋具备几个特点是比较健康的，硬度、热度、持久度。宗筋要怎么样才有硬度，房事养生里讲，肝气至，勃起功能就是正常的，心气至，就有热度，肾气至，持久性就可以，传统锻炼往往被忽略，九阳练宗筋不是单独练一个方面，但是最关键的是肝心肾，增加生命物质—“天癸”，充精、养气、安神，从而达到脏腑能量充足，祛病强身，延年益寿，从根本上解决性、生殖功能。
九阳洗髓功是经指导专家开筋点穴，使经脉伸展畅通之后，再通过吐纳、吊功、拍打等方法进行的一种修习方法。身体的筋最容易“紧”，“紧”则“缩”，“缩”就会导致人体筋骨肉多维性不平衡，不平衡则病生，因此筋要“开”。许多男科问题经过多年久治不愈，其中最根本的原因之一就是紧缩的筋没有松解开而无法复原。很多男科病症初期，都表现为湿热、寒湿、肝火等实证表现，常常这些邪气留在经络脏腑中，缠绵难愈。九阳洗髓养生法通过特殊吐纳、拍打等方法，使残余邪气从汗、尿中排出，患者的症状可以得到缓解。
◎ 刚开始练习几个动作时就会感到气向上升，再经拍打后逐渐缓缓流遍全身。过程中身上会产生各种动触的现象，如热、跳、凉、震、麻、酸等，这是气血在传导运行的征兆。
◎ 出汗、排尿的时候身上的邪气随之外排，有一种很轻松的感觉。
◎ 起初练习时会感觉热气能量在聚集，阴部潮湿缓解，味道减轻，随着锻炼时间的推移，会逐渐感觉这股能量向上走动，走到哪里，哪里问题就会缓解，状态就会更加的好。
◎ 虽然有一定牵拉感，在吊坠练习后，施以一定的手法，会逐渐消失，并可感觉并找到控制射精力的要决部位。
◎ 练习时明显可感觉能量的全身流动，不在仅仅停留于局部，呼吸顺畅，自信心越来越强，身体状态和精神状态练习的时候更加具有统治力。
◎ 声音逐渐洪亮和浑厚，同时完成各种其它功法锻炼时愈加游刃有余。
人的生命是由男女性交而得。故曰：“命由性生，性为命 根。”中医讲：“肾为先天之本，生命之根”。这说的就是肾和命的关系，肾命关系就是性命关系，性能力强的人其肾功能必强，寿命必长，故有“性强命长”一说。同样寿命较长的人，他的性能力必定较强，这就是“性命相关，性强命长”的原因。
黄帝内经》“上古天真论”里提到 “男八”，意思就是男子每隔八年会出现一次生理上的变化，而这种变化是与肾中精气的盛衰密切相关。40岁是男性健康的分水岭，肾精亏虚，身体开始由盛转衰。现代男人各种不良的生活习惯导致肾精被透支，肾气被损耗，不辨肾虚证型胡乱补，使内五脏六腑失去平衡，身体像坐滑梯一样下滑。很多男性不到四十岁就出现了性
功能下降的问题，往往是由于湿热又长期久坐、运动少导致。湿气重浊向下走，而男性前列腺就位于盆腔的最低点，容易瘀堵，导致正常血液进不去，垃圾排泄不出又长期潮湿，功能就发生异常。
习九阳洗髓功的男性会在第一步“开筋”过程中就出现排尿顺畅、排出混浊的小便、甚至是结石等反应，这都是尿门打开的现象，开筋其实就是疏通经络进行排浊排毒。坚持练习后，前列腺问题都能得到彻底改善。
现代人尤其男性熬夜，工作压力大，加上久坐不运动，容易造成男性下焦虚寒，气虚，肝肾阴亏，湿热下注等证，从而引起精寒、精稀、精子成活率低、阳痿、早泄、性欲太过或性欲减退、进而尿频尿急前列腺疾患，造成男性不育等。
精子活性低，36岁一直无法生育，参加了九阳洗髓功，感觉特别是腰部，还有下体也感觉特别舒服，精力特别充沛，自觉身体有了脱胎换骨般感觉，降压药也停了，半年后，终于迎来了梦寐以求的宝宝！
儿子性格内向，没有男子气概，练九阳洗髓功后，儿子比以前要精神多了，说话比以前大声了，像个男人样了，半年后，儿子去找了一个女朋友，这是我做多少生意，赚多少钱都换不来的！
每天带一条短裤去上班，阴囊潮湿异味，练功后第二个周末基本上就已经跟正常一样一天换一次内裤了，上班久坐也不会出现内裤潮湿的问题了！
精力不济，腰膝酸软，性生活质量下降，参加一期九阳洗髓功学习班，1月后，性生活也明显改善，出现了久违的晨勃现象，精神状态也越来越好，而且性生活质量大幅提升，爱人幸福地说：他又回来了！
高血压、重度脂肪肝、前列腺增生并钙化、睾丸肿块，练了4个月之后 ，在同一家医院同一台机器同一个人做了下详细的体检报告，数据均正常
半年没有性生活，早泄非常厉害，
性生活1分钟都没有。后来干脆不想这个问题了。练习1个月不到，性生活已经能够持续十分钟左右了。
练功之前2015年3月4号做的西医体检，当时是有右侧附睾头小囊肿，前列腺增生，阴茎勃起疲软，双侧精囊腺增宽等一系列的问题。经过5个月的练习之后，8月8日再次去体检的时候，以上所有的问题都没有了，太神奇了！
体检查出来有前列腺钙化灶，练九阳功3个月后再次体检，前列腺钙化灶和双肾结石都没有了！
九阳洗髓经，是源自于中华少林易筋经和洗髓经的一种高级养生功，乃帝王将相提升性能量第一养生术，早期盛行于宫廷和达官显贵阶层而未流传于民间，直到现代才由传人进行整理，历经 30 多年的反复修炼、验证，形成了系统的以佛为体、以医为证，兼及道、儒、武动静双修、内外同练的养生治病体系，让这一千古秘法为人民造福。本功法是从人体内部开始锻炼，类似于道家的“筑基”，它能将生理机能的活力彻底的激发出来，使衰弱的机能再度“起死回生”，达到祛病延年益寿的效果，实为强肝肾、壮元阳的男性修习功法。
九阳洗髓功最终的目的并不是只有这一方面，而是要增强男性身体整体的机能，达到延年益寿的目的。九阳洗髓功，针对男性生命能量区的特殊锻炼，表面看似专门解决男性前列腺疾病、男性不育、性功能障碍等，但内涵丰富，是提升男性生命力的上乘功法。通过特殊部位的非常手段锻炼，可养内肾、练外肾，全面增强男性肝肾功能，肾主骨生髓，肝主筋，藏血，
肝肾之气充足，就能改善男性身体疲劳乏力的，记忆力减退的，白发早生等男性早衰问题，还有的像腹泻、不育的，精子成活率低、高血压、脂肪肝、失眠、颈腰椎疼痛等，都可以通过练习这个功法来整体逐步改善的。长期练习，可使人永久保持精力充沛，头脑灵活，可达圆满的性命双修的效果。
一个男人是否健康的最明显的标记就是命根子是否强壮。所有的练习步骤是围绕这个“根”展开，从其周围的经筋、经络、气血循环和其相关的脏腑等一起整体的大调动，由点及面，男科问题的解决也是从一个症状到一个整体的改善，中医讲究整体，注重病因和疾病发展规律，这是这个功法最尊崇传统中医的地方，从真正的病因进行调理，将男性的经筋、元气同时得到了改变，自然不少的问题都能迎刃而解。
拍打、吐纳是一种特殊的养生呼吸方式，它可以促进体内的浊气排出，清气吸入，促进真气流动，九阳功初期通过拍打和吐纳先清理身体垃圾，排出残毒，根除隐患。男科病症在初期，很多都表现为湿热、寒湿、肝火等实证表现，由于调理不当，导致这些邪气残留在经络脏腑中，缠绵难愈，因此首先就要将经络脏腑中的邪气排出。九阳洗髓养生法在初期阶段，通过特殊吐纳、拍打等方法，使残余邪气从汗、尿中排出，患者的症状可以得到一定的缓解。
尾闾是调动人体生命能量的开关，周身的气都通过尾闾来发动，尾闾一摆动，阳气就上升了。如果腰胯尾闾出问题了，下面就没有力量。所有的功法都是把气往下走，让头重脚轻的症状往下练，站桩也是，所有的气，意念都在下面，这就是练尾闾。尾闾摆的好，下盘就非常稳，命门就开合自如。现在很多人为什么老是腰酸，因为命门不开，皮肤都是暗的黑的没光泽，摸起来都是凉的，要么就是结节条索，要么就是水肿，只要打开命门，人的阳气能量自然也就上来了。
九阳洗髓功的学习采用5天养生班集中练习，在中经堂养生基地，首先对学员身体衰老程度测试，判断肾脏系统强弱，随后根据身体情况教大家开始循序渐进的功法学习，从练功前的准备活动开始练起，最后到控精术、强筋术和长筋术、培元益肾功等内容的学习，同时还有房事养身的黄金法则等一些技巧内容，让学员有更多更全面的性生命活动的认识。在养生班后，学员可以定期到门店来进行巩固练习，反馈身体情况，并由养生专家解答困惑和指导。
可以的，但是专业的巩固练习也很有必要。功法班就是教会人们学会如何自养，在专业老师的指导、教学后可以在家自行的练习，每天花约30分钟的时间在家练习即可，中经堂每周还有巩固学习，只有有时间就可以来参加，同修之间可以相互交流，老师也可以答疑解惑。
