长假太潇洒,身体太吃亏,中经堂为您提供节后养生全攻略

作者:经络通 发布于:2018-10-8 17:14 Monday 分类:推广

      十一的长假,想必大家一定是敞开了吃喝玩乐,吃得尽兴,玩得开心,自然就会顾不及自己的身体,所以很多人刚上班,身体恢复正常的作息之后,就开始出现各种不舒服,胃胀、便秘、女性怕风怕寒、男性腰膝酸软、老年人心脑血管问题也开始增多……这其实是因为自秋分以后,天气一天比一天冷了,早晚温差大,而且秋分之后,气候就是凉燥为主,同时人体的新陈代谢开始变得缓慢,就很容易引发各类身体不适。


长假吃太好,脾胃负担重 中经堂帮脾胃“减负”

    假期的朋友圈晒得都是各种美食,大闸蟹海鲜宴、各种甜点、火锅料理,十分丰富,这样突然的大吃大喝很容易一下子给脾胃增加了过多的负担,原来每天可能只消化1公斤食物的脾胃突然要消化4公斤的食物,就会增加了很多的工作量,而假期一结束身体要回到规律的生活之中,就会出现各种不适应的肠胃问题,如便秘、腹泻、腹胀、反酸呃逆、消化不良、吃不下东西等。
       中经堂的脾胃专项调理,就是重在恢复脾胃的自调节功能,通过特殊手法的推拿或者是砭石刺激,配合特定区域的刮痧,疏通容易瘀堵的中焦,打开上中下三焦气机升降开关,同时,还能为机体补充能量,全面调理脾胃问题。
       1、疏肝健脾,调补结合,促进气血化生:脾胃问题多有脾虚,往往在体内产生湿气,一般要通过灸法,一是祛湿排浊,二能在经络上间接起到健脾的作用。再疏通下肢肝胆经络环,刺激脾胃经化生气血,腹部以脏腑推拿和岐黄砭术为主,促进气血化生,从而形成良性循环。
      2、开中焦,通六腑,打开气血升降开关:中医认为,浊降清自升,上腹部为人体的中焦区,为人体气机的枢纽,是沟通上下焦的关键。而六腑为藏浊之地,只有顺利打开中焦之门,疏通六腑,才能引浊气下降,清气上升,从而打开气血升降的开关。

     3、疏通整体的气血循环通道,顺畅人体气机:脾胃问题,整体上一般是多瘀多虚的状态,首先我们要先将病浊垃圾排出,用经络环疏通气血循环通道,然后脊柱松解将背部督脉和膀胱经疏通,从而整体打通气血循环通路,这样整体气机会顺畅起来。

 

男人长假太累了,如何护好腰肾?

    长假全家出行,男人作为家里的顶梁柱,从自驾游的长途开车到各种苦力活的完成,以及还要帮忙照看孩子,自然每天都会觉得累的不行,其实总感觉疲累就是腰肾功能下降的信号了。肾为五脏之根,肾虚衰会导致其他脏器功能减弱,而腰为肾之府。如果一个人腰不好,往往间接说明这个人肾也不好。

    中经堂腰肾专项,首次将腰肾问题综合调理,通过先查后调,并根据近调、远调和特效调理原则,由表及里,由皮毛到脏腑,不断层层深入,唤醒腰肾功能,从源头上解决腰肾问题。
      1、疏通腰肾区瘀堵,让气血灌注,唤醒肾功能:激活根骶能量的发源地,疏通气血要道夹脊,清通膀胱经,让气血直接进入腰肾区,补足腰肾区的气血供给,唤醒肾功能。
      2、激活生殖区功能,排出深层瘀浊:因为控制男妇科功能的神经从生殖区穿入,必须帮助生殖区排毒,进行深层祛瘀,这样可以让新鲜气血会更容易进入。
      3、疏通气血向下传输、盆腔垃圾回收的“交叉要道”耻骨联合区:这里一旦气血循环障碍,体内寒湿热堆积会加重炎症,要疏通阳性点,打开局部气血循环,加速垃圾代谢。
       4、疏通连接盆腔和下肢三阴经的“交叉关卡”腹股沟:这里分前、 中、后三关,传统调理多针对前关,中关是大腿根部中间这条筋,理开这里,男妇科问题会缓解,后关紧挨着会阴,很深,调理后可以松懈整个下肢,排出瘀浊。

     5、疏通肾经和膀胱经,补肾益精,让气血重新活跃:对症选择疏通区域、激活穴位,调动身体原动力,可补充先天不足的元气,让瘀滞不动的气血能够重新活跃起来。
      王先生,40岁,肢寒怕冷,尿频尿急,性能力不行,有些阳痿。针对王先生的情况,给他做腰肾专项配合彭祖调理,大概两个多月后,王先生反映不怎么怕冷了,夜尿次数由原来的一夜五六次减少到一两次,而且最让王先生开心的是他的性能力也增强了!


女性长假受寒了怎么办?

    十一长假出去游玩,很多女性容易不注意保暖、饮食,让身体内进入大量的寒气,加上外界温度的变化,和有些女性喜欢穿露出脚踝、肚脐、膝盖的衣服更容易让寒气侵体,引起白带多、月经不调、受孕困难、卵巢早衰、子宫肌瘤等。
      中经堂调理女性宫寒多采用妇科专项中的暖宫散寒的手法,直接在整个宫腔操作,首先把胞宫的气血循环、代谢能力恢复和提升起来,然后把聚集的寒湿排出,在操作过程中会大量的配合具有活血作用的产品,来强化行血活血的效果,这样做完胞宫包括整个下腹部的热度非常高。


      1、要调节盆腔区域:比如说常用推法,揉法,拿法,因为有很多宫腔寒滞的女性,做完后整个小腹部透热感非常强,因为要改善宫寒必须让整个盆腔脐下部都热起来。
       2、要进行全面清理:疏通排毒的清理是很关键的,这样一是把垃圾毒素全部都排了,第二个是在清理的时候对宫颈可以做一个全面性的激活操作。
      3、要刺激阴道的反射区域:用针对性手法,让整个阴道盆腔内壁很热,发热感会非常强。为什么很多女性反馈都是做完后全身都热了,因为暖宫散寒的效果非常好。
      4、大量的配合藏红花:藏红花本身就有活血养血,行血生血的作用,所以很多女性第一次做完之后她就说发热感非常强,而且觉得很开心,心情愉悦。


   浦东店的一个女性,46岁,卵巢早衰,闭经1年了,怕风怕寒,吹一点风就觉得冷的受不了,手脚常年冰冷,在她的概念当中月经可能就跟她说拜拜了,但是做这个妇科专项4次后,自觉暖宫效果很好,手脚都变得没那么冷了,而且闭经一年后月经又重新来了,这对于一个闭经的女性来说,月经能够重新来的话对卵巢机能的保护效果是非常好的。

 

老年人在长假要如何养护心肺

      中医认为从“天人相应”来看,肺属金,与秋气相应,肺主气司呼吸,在志为忧。肺气虚的人对秋天气候的变化敏感,尤其是一些中老年人目睹秋风冷雨、花木凋零、万物萧条的深秋景况,会引起悲秋、凄凉、垂暮的感觉,容易触发抑郁情绪。而且思为脾志,敏感多疑则过思,过思则伤脾。伤脾则会出现因供血不足而引起的头昏、乏力、心慌等一系列所谓“心衰”的症状,中老年人这段时间尤其要注意养护心肺。
      中经堂专家会建议老年人多坚持适宜的运动,以轻松平缓、活动量不大的运动为主,例如内养功、易筋经等,可以调养肺气,提高肺脏的功能,同时会采用经络外调膏方内养的方法来针对性的养护中老年人的心肺功能。


1、辨证“心、肺、肾”阳虚,让体内正常运转
      阳气有温煦四肢维护脏腑功能的作用,阳虚则机体功能减退。心阳不足,故神疲倦怠、肢冷、面舌淡白;肺气虚的话就容易出现形寒肢冷、呼吸不畅、遗尿、神疲乏力等;肾阳不足会影响生殖机能,出现腰腿酸软,畏寒怕冷、小便频数等。而艾叶为纯阳之性,中经堂的培元艾灸、彭祖脐灸、全经龙灸等灸法能循经而行并使这种热力和药力深入到人体内持续存在,达到“久”“火”(灸)的目的,经常艾灸,使腹部的寒冷邪气温散,很多心肺肾虚的症状便不再出现。
2、辨证膏方进补,及时补益身体亏损
      中经堂膏方由中医名家辨证组方,而且选材、提炼、制取的方法极其严苛,只有这样,才能最大限度保留有效成分。而且中经堂依据现代人常见的身体不适、亏虚状态分别推出了各种不同的臻品膏滋,可以更具针对性的进行内养调理,与经络调理综合改善各类不适。

      周女士,65岁。平时喜欢晚睡,偶有心悸,腰酸怕冷。专家诊断气血两虚,心肺功能偏弱。客人一周三次调理,每次都要做艾灸一个小时。第一次做完艾灸后客感全身热,尤其肚子和腰骶部感觉暖暖的,很舒服。后期配合膏方坚持调理,周女士感觉精神状态特别好,再也没有心悸了,而且明显感觉自己呼吸顺畅了很多,以前的不少老毛病都没了。

      中经堂:经络调理,健康自愈。
      健康预约电话:400-820-8327
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