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职场‘过劳症’常瞄准精英人群

作者：经络通 发布于：2016-1-15 17:58 Friday

现代办公族工作压力大，一堆工作压过来，往往连续加班赶工作、赶进度，大脑不停的连轴转，结果用脑过度，思虑过多，常感到头晕、头重、昏蒙不济，也不给大脑休息的机会。久之压力积存太多，身心疲惫，有些人很早就出现了职场‘过劳症’。

 

专家指出：过劳症与过度上调经络气血能量密切相关

    过劳症与办公族过度用脑的关系是很密切的。为什么长时间思考会有头晕、头重，有些人甚至有鼻塞、昏蒙的反应呢？

中国中医科学院科技中心重点项目—中经堂专家指出：我们的头部有手三阳经、足三阳经6条经脉打这儿经过，大脑高速运转时，就不停地把经络中的气血能量往上调，阳气不断地积聚至头部，时间一久就觉得上面堵住了不舒服了，发晕、发胀、发蒙、鼻塞也就随之而来。你这样不断往上调，下面的能量肯定是不足的，一段时间后，就有‘头重脚轻’的感觉了。有些人头重、昏蒙，小腿和脚发麻、发凉正是这个原因。还有就是办公族一整天下来，全身乏力、腰酸腰疼，部分人以为是自己的腰间盘犯了，其实不是，上面能量调的太多，下面必然虚的厉害，正气不足，邪气就干扰身体，原本的一些症状也就会出现。所以说，大多数的办公族，一把脉，就发现他是典型的‘上盛下虚’体质。

 

 

 

“过劳症”该怎么办？中医辨证改善“上实下虚”体质，恢复‘过劳性’损伤

过劳症是可以有效阻断它的发展途径的。比如说，注意休息和合理的锻炼都能够缓解。从中医来看，重点还是要改善‘上盛下虚’体质。单纯按摩头部，往往是舒服一两天，过两天又犯了，你只在局部按摩，能量没调下来，是没用的。如果通过经络调理手法将能量搬家，把头上的能量引导至脚上，全身气机均衡了，头晕甚至过劳症状也就自然而然解除了。

    中经堂经过长期的研究实践发现，通过经络调理手法，注重调整三焦气机，引清气归元，调整脏腑阴阳，运行气血，并配合内养法，如传统功法抻筋、静虚养气等，加之合理的食疗，可以在亚健康状态，就改善身体不适的各种症状。对于身体往慢性病的发展，给予及早的干预和有效的预防。

 

    对于头昏、头胀、胸闷、胃口差、胃消化不良等，以岐黄砭术、抗疲醒脑砭通术、脏腑通补术等，从头部梳理6条阳经，头为清阳之汇，往下技巧性刮痧梳理后，可引导病浊气、头部代谢物往下排，同时刮痧走肩部下行，可一并调整后脑勺的紧绷感、脖颈酸胀、颈肩酸痛等。对于常常食之无味，胃胀嗳气等，则重在调理脏腑，通瘀补虚相结合，不但可以将脏腑长期积滞的寒湿、痰湿等病浊排出，利于脾胃消化食物，防止积食胀满等，还可以促进脾胃化生气血，为人体提供元气、增强免疫力。

   

中经堂调理过劳症案例分享

陈先生，53岁，某大型餐饮集团董事长。长期压力过大，有多年的胸闷、气喘、头晕耳鸣、血压升高、精力不济。诉苦近来常感到精力不济，常常头晕耳鸣，困倦无力。有时候正开会讨论问题，突然一阵眩晕，血压升高；稍一运动便气喘吁吁、胸口发闷。力不从心、精力透支，身体开始发出警报。经络检查发现心包经上的大陵穴有条索硬结与疼痛感，提示肺经与心包经络堵塞，专家检查舌质暗红舌尖瘀点，苔厚腻，脉沉微弦紧偏硬。

 

【中经堂专家解析】陈先生以心肺两经病变问题突出，综合症状、检查体征与舌苔脉象来看，以瘀血、痰浊病邪为主，中医辨证属瘀血痰浊阻塞心肺经络。中医专家提醒陈先生所述的情况，特别需要警惕，因为许多冠心病、心绞痛、甚至是突发猝死的前奏就是从疲劳作战导致心肺经络瘀阻开始的。

 

【中经堂经络调理】先用艾灸、药浴与循经推拿之法有效缓解机体疲劳，再点按特定穴位来疏通肺经与心包经，还需针对瘀血、痰浊采用拔罐法排毒祛瘀。等到经络疏通、病邪排泄一段时间后，根据情况辨证加用调理脏腑功能的中药食疗方，或疏肝活血，或健脾祛痰等，就能从根本上解除陈先生的健康隐患。

 

 

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