如何看待正当红的“养生热潮”
作者：经络通 发布于：2014-2-8 17:43 Saturday 分类：上海常见健康问题
如何看待正当红的“养生热潮”
如今生活中存在这样的一种现象，打开电视，基本上每个频道都会有一些养生类的节目，而且不少还占据着黄金时段。走进书店也是，各种养生类的书籍也被摆在了畅销书架上。你可能不知道现在哪个明星正当红，却一定会知道现在的哪个“养生专家”说了哪些关于养生的“名言警句”，而这就是如今正流行的中医养生热。可是这热潮中就全都是精华么？中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家指出，对待如此浩大的养生潮流，一定要分清精华与糟粕。
为何中医养生如此流行
1、人们的需求让养生行业不断发展
“生活越来越好，身体却越来越差”。随着社会的不断发展进步，每个人都承受着巨大的压力，同时人们的生活和工作习惯也存在着严重的问题，就使得现代人活得比较累，精神紧张，体质下降，调节身心的养生需求日渐增强。另外，由于生活条件的改善，现代人对于生活质量的要求更高，更希望能够延年益寿。多方面的原因使得养生这一话题越来越火。
2、“有心人”的不断炒作，推动养生热潮持续“高温”
“图书是养生市场的主角——电视里讲得再好也不能过目不忘，具体用时还得看书。”为了在林林总总的养生类读物中捕捉读者新的兴奋点，编辑们在各类新闻、博客、讲座中搜索选题，有时也到网上发帖子找寻作者。“你方唱罢我登场，各领风骚一二年”。在商业化的运作机制下，出版社每炒一个“养生明星”，就可以开发一本畅销书，带来可观的经济收入。不在乎养生行业如何健康发展，不在乎这些观念是否真的是对身体有益，总之，炒作的力度加大，使得养生的热潮持续不断。
“养生明星”的观念都是正确的么
随着人们对于养生的不断关注，养生行业涌现出越来越多的专家教授，以他们独到的见解为人们“指点迷津”，可是这些专家真的是有如此高的权威性么？他们的说法真的有理论依据和科学的解释么？
相信人们都还记得当初一个著名的养生大家——张悟本。托他的福，那个时候北京、上海等一线城市绿豆从5元一斤炒到了14元一斤，据说是由他编写的养生书籍在短短两个多月的时间内卖出百万本。而他的门诊费被炒到2000元，出场费更是高达20万。但假的终究是假的，从他走红到没落仅仅三个月，卫生部邀请专家针对近来流行且争议较大的中医养生理论予以回应，在科学的层面上对“神医”张悟本的养生理论进行驳斥。逐一向大家解释出张悟本养生理论的问题所在。
可以说，养生行业真的是鱼龙混杂，不管是什么人，有没有真正的本事，都想趁着养生的火热劲儿出个名，捞一把。一方面让养生更加火热，可从另一方面看来，这并不是长久之计，当人们发现这些错误养生的危害时，整个行业都会受到影响，还会有人相信中医养生么？
什么才是真正的中医养生
养生明星们不断的出现，带来了各种各样的理论，也让很多人深受其害。人们对养生的需求还在，可对于这些“专家教授”却感到了迷茫，到底什么才是真正的中医养生。
中医养生应以经络作为调理关键
食疗养生是如今养生市场的火热话题，各种食疗的方法是五花八门。但中国中医科学院科技合作中心中经堂的中医专家就指出，食疗的方法并不是快速而又有效的，通过经络来进行调理养生才是快速而有效的方式。专家指出，暂且不提这些养生食疗的方法是否正确，各种食物想要作用于人体都是依靠于脏腑的消化吸收，通过经络的运行输送，才能起到作用。所以说，直接通过经络来进行调理才是正确的。
经络是生命的根本。它内联五脏六腑，外系四肢百骸，是气血能量的通道，把人体串联成一个有机的整体。中医治疗最传统的六大技法包括砭（刮痧）、针、灸、药、按硗（按摩推拿）、导引（气功），其中"五技"都是直接调理经络，剩下一个"药"也是按照性味归经的基本原则，通过脾胃吸收后，循行到对应的经络而发挥作用。经络是中医调理气血、脏腑的“总开关”，是启动我们身体自愈潜能的“遥控器”。
中医养生一定要有国医大师来指导
中医传承千年，博大精深，这里面的门道可不是随随便便找几个“养生明星”来炒作就能够见到效果的，一定要通过具有丰富经验的国医大师进行辨证分析，养生的目的才能够达到。
中经堂自建立之初就紧紧依托中国中医科学院、北京中医药大学、上海中医药学会、上海中医药大学等专业机构和学术组织的专家技术支持，汇聚了一大批中医名家，形成了一支由原中央保健局局长、毛泽东主席保健医生王敏清教授担任总顾问，全国名老中医、国家首批“国医大师”之一陆广莘教授任学术总顾问，原中国中医科学院副院长、“经络国标”组织指定者张瑞祥教授为技术总顾问的顾问团队，由名医、博导、博士后等50余位名家组成专家团队，全心全意，为你的身体健康保驾护航。
结语：随着生活质量的改善，养生就成了热门。但鱼龙混杂的养生行业让很多人花了冤枉钱，走了冤枉路。真心的奉劝朋友们，一定要选择适合自己的养生方式，切莫盲目跟风，要对自己的健康和生命负责。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
最新日志
随机日志
链接
分类
标签云
