怕冷不是女人惹的祸，而是虚寒在作祟
作者：yangxiying 发布于：2012-2-28 16:00 Tuesday 分类：中医经络
上海最近的气温很不稳定，不是阴雨天就是忽然降温，不少办公室的女性朋友们就开始喊“好冷”。上海原本没有北方那么天寒地冻，可是因为没有暖气供应，所以，到了深冬、初春的时候也有不少女性经常手脚冰凉，害怕过冬。“每年12月份或者乍暖还寒的时候，我每晚刚上床时，都会感到被子一阵冰凉，常常是把身子蜷缩成一团睡觉，盖了厚厚的大棉被，可两只脚一整晚都是冰凉的。”24岁的李敏特别怕冷，可她从来也没认为自己需要进补或调理。
上海中医药大学针灸推拿学院教授、中经堂坐诊专家徐平教授说，女性怕冷的现象，由于地理和气候的关系，南北方各有各的冷源。中医认为：“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。
究其原因，一部分妇女是先天体质，清代医家在《医理辑要》一书中指出：“要知易风为病者，表气素虚;易寒为病者，阳气素弱;易热为病者;阴气素衰……”说明女性阳气一向虚弱，容易出现怕冷畏寒或感受寒邪。还有一部分是因为大病久病，如长期月经过多，或宫外孕失血，或胃肠疾病脾胃虚弱，气血生化不足所致。因为中医认为，气血是相互相成的，气为血之帅，血为气之母，失血必导致气的虚弱，而气属阳，因此，气虚也会出现怕冷畏寒，常伴面色苍白，气短乏力，懒于说话。无论是先天还是后天都源于阳虚，应该及时进补或治疗，尤其是发育过程中的女孩子，手脚冰凉，容易感冒。及时调补则可改善其体质。
徐平教授还说，很多阴阳、气血杂合的的慢性虚寒证，如哮喘、久咳、月经不调、胃胀、便秘、腰酸;可见大便稀溏，面色白，舌淡苔白润，脉紧或迟等典型阴盛阳衰症状，又可出现气血虚，经络不通等典型虚证。可用中经堂周天药浴、培元艾灸等绝技进行调理，让药物成分借助热力可快速透过皮肤、孔窍和穴位进入体内，让药力沿着任、督二脉循环，达到气血畅顺循行的神奇效果，为机体的康复提供条件。
王女士自诉：便秘、胃胀、手脚不温、烦躁、腰酸、易醒、疲乏
现况：自觉胃纳尚可，吃饭后容易胃胀、便秘、一般2-3日一次;颈部板滞、肩部不适、记忆力下降，腰酸;烦躁、总生气、乳腺小叶增生、月经中有血块;易醒;疲乏;
专家辩证：长期胃胀，调摄失当，肾气亏虚、肝气郁滞、五脏紊乱，经络气血失衡;
【调理小结】
2011、9、20 手指抽搐、发热、出汗明显
客诉调理时，发汗明显，能连续流汗20多分钟，首次调理后诉便秘、胃胀情形有点好转，但睡觉容易醒，调理后调理师发现其颈腰部肌肉僵硬，腹有硬块。
2011、9、24 鼻孔频频冒出“气”
客诉感觉身体暖和了许多，而且晚上睡意开始明显，但还是会容易心烦。
2011、9、29 发汗减少，但人的气力增加
客诉这周便秘有所改善，不再像以往一样干涩、腹痛;睡眠质量提高很多。
2011年、10、9 手指抽搐消失、脸色改善
客诉这段时间的调理，人的胃口好了很多，定时吃饭，大便开始2天一次，每晚10点开始休息，半夜可以不用再醒，也比以前有了精神。
药浴期间，腠理出汗、关窍散气，寒邪正在排出体外
周天药浴一人一方，辩证施治，让药材原液直接接触患者的皮表，而每次药浴一般都在20-30分左右，这样可让中药成分充分溶出，能快速透过皮肤、孔桥和学位进入体内，同时配合多个药浴加味方，一方面彻底疏散体内积聚的湿浊之邪，从而消除经络气血不畅引起的诸多症状，另一方面又能补充人体正气，增强人体的免疫能力，可以有效的地域寒邪的外侵。有的顾客在药浴的过程中，会有明显的发汗、散气的感觉，如全身发热、鼻孔冒出一股股的热气，其实这恰恰表明人体脏腑正在借助腠理肌肤通过孔桥、学位将寒邪排出，就是先将渗透到人体内的“寒气”锁定在某个区域，再通过热力将其排出，能够有效地调理常见颈椎、胃胀、月经不调、失眠等内科问题，从而对人体脏腑和经络的正本清源。
艾灸时候，经穴微胀、腹部回暖，阳气正在逐渐培补
培元艾灸的补益元气、培阳固本的效果还是十分明显的。因为它就是专业增强身体的抵抗力和免疫能力，通过在局部穴位施以技巧性的刺激，让药性在艾热的作用下放大，储存于穴位，随着经络的传导再释放到全身，调节脏腑功能，使人体组织系统形成自我康复机制，最终达到驱寒除湿，打通经脉，调和气血，协调阴阳，扶正固脱的效果。在艾灸的时候，调理师往往会辩证选择穴位，依据你身体的虚寒情况，采用温灸法、回旋灸法等多种手法，并配合不同的组穴，最终实现令身体变暖、阳气充足的目的。
中经堂坐诊专家徐平教授对爱怕冷的女性朋友说，除了接受针对性强的经络调理外，平时也应该多注意保暖，少吃冷饮、不要过早的将身体暴露在外界，腹部、颈椎部、手部、脚部都要注意保健，作为女人，一定要让自己四季都是暖暖的。
【指导专家】
徐平，中国中医科学院特邀专家、上海中医药大学针灸推拿学院教授、博士生导师
更多相关资讯请点击：http://www.chongjingtang.com/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
最新日志
随机日志
链接
分类
标签云
