中经堂专家提醒:上海女性日常护理“私处”有讲究
作者:yangxiying 发布于:2011-8-1 14:51 Monday
中国中医科学院下属单位上海中医药学会经络养生中心中经堂专家指出现代女性大多数都比较喜欢干净,有着自己的卫生习惯。但并非每一种卫生习惯都科学和正确,因此,女性朋友会因为这些习惯造成了女性感染妇科疾病。
第一:经常阴道冲洗:
许多妇女都有阴道冲洗的习惯。阴道实际上是一个有菌环境。阴道内以乳杆菌为主,同时还有其他一些与阴道共栖共生的微生物。阴道内的无菌状态很危险。因为阴道内有营养和空间,而在没有常驻微生物的情况下,任何一种致病微生物的入侵,都有可能造成严重的感染。
第二:使用洗液清洗:
市场上有多种外阴清洗液,都标榜着有杀菌保洁的功效。但事实上,外阴最好用清洁的流动水每日清洗,不要用任何洗剂。因为外阴的皮肤非常娇嫩,而且很容易发生过敏反应。任何洗剂都可能造成外阴的过敏,包括一些香皂、浴液等,而很多外阴阴道的感染就源于过敏。
第三:每天使用护垫:
许多时候使用卫生护垫被女性用来代替每日更换内裤,这是错误的。内裤应该每日清洗,并最好使用纯棉的。护垫透气性再好,也没有纯棉内裤的透气性好。而许多微生物的繁殖,非常喜欢潮湿温热的条件。所以,女性要尽可能减少使用护垫,每天晚上更换内裤,并手洗内裤,将其晾在通风、干燥的地方。
第四:同房后才清洗外阴
几乎所有女性都能做到同房后清洗外阴,这是一个比较普遍的卫生习惯。但事实上,同房前男女先清洗外生殖器,可以大大减少微生物的传播,减少通过性活动而带来的交叉感染。
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