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中经堂【男性健康】：中医调理阳痿 做威武男人

作者：yangxiying 发布于：2011-7-29 11:46 Friday

　　中国中医科学院下属单位上海中医药学会经络养生中心中经堂专家指出，阳痿是指男性虽有性的个欲望，但阴茎不能勃起，或有勃起的程度不足以插入阴道，而防碍了正常的性生活。造成阳痿的原因很多，精神性方面的原因约占85---90%，器质性方面的原因仅占有10---15%。

　　器质性方面的原因大多是由身体其它疾病引起的，如生殖器官畸形，先天性两侧睾丸缺损、性腺功能不全，前列腺炎，神经系统疾病、铅中青、泌尿系统或身液系统的疾病、腮腺炎、包茎等，都能引起阳痿。对于器质性因素引起的阳痿，一般在医生对该病诊治，阳痿会不治而愈。精神因素引起的阳痿主要有对性生活有不正确的认识，有长期频繁的66习惯、缺乏性知识、精神紧张、地度忧郁或因夫妻感情不合引起等。中经堂专家建议中医治疗阳痿效果显著!

　　自我按摩：

　　(1)中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次，使之有酸胀感，早晚各1次。

　　(2)拇指按脐孔30——50次。

　　(3)按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

　　(4)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

　　(5)双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

　　(6)用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指)，每穴5分钟，每日2次。

　　壮阳固精法

　　(1)搓涌泉穴：盘膝坐，双手搓热后，在三阴交穴处往返磨擦20——30次，两手分别擦涌泉穴81次，意守涌泉。

　　(2)摩肾俞：两手掌在肾俞穴处作环形按摩30次，以皮肤发热为度。

　　(3)抖阴囊：取半仰卧位，一手扶阴茎，另一手食、中、元名三指托住阴囊下部，上下抖动100——200次，换手再做，逐渐加力。

　　(4)疏任督：两手磨擦睾丸阴茎100次。

　　(5)提阳根：一手掌放于丹田穴，另一手握阴茎，向上、下、左、右各提100次。

　　中经堂具有多年临床经验的医师为您辨证调理，根据体质、病症辨证选方，洗髓通脉可温通经络，鼓动真气，调整阴阳，协调脏腑。

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