更年期问题
更年期究竟该中医调理还是激素治疗？
现代医学使用HT治疗（激素治疗）来调节，及控制更年期伴随的症状。这种治疗主要是给予人体外来的雌孕激素。这种方法便捷、短时能见效，但是否真的安全？据大量的病例及流行病学研究，潜在的危机集中在妇女性腺轴，女性上及乳房、下及子宫都可能发生病变。尤其是乳腺的发病相对更高。对于严重更年期症状的，可算是半剂良药，但大多数来说，相对更安全的应对方法，其实是十分必要的。
传统医学认为，人体要平衡当“损有余而补不足”，通过激发自己的力量去斗争，再次达到机体的平衡，不但能治标，还能兼顾祛本。对于更年期来说，它的根本是肾气亏虚、精血不足，阴阳失调所致，人体在这个时期精少血亏，体内的能量突然降低，不能供应身体需求，由于不能适应这种变化，身体表现出一些列的症状，我们称之为更年期症状。因此，更年期的调治，要重在补这个能量，这个是根源，也是标本兼治的根本。
更年期的中医经络调理
前补脏腑后补腰，标本兼调效果好
人体下焦是肾的府邸，中医说“治病必求于本”，对于围更年期、更年期者，要重固和补，固减少“漏”，补避免“亏”，中经堂在调理时通常是针对下焦通补兼顾，固肾填精血，培补强体质。
采用脏腑通补术打开下焦，交通心肾，全身上下来个能量大搬家，能显著提升气血能量，打开后，燥热、心慌、胸闷就好多了，不少闭经半年左右的，发现月经又来了，月经还往外排块样的脏东西。下腹凉的会有太阳照着一样的发热温热感，有些原来脾胃不好的，胃口香了能多吃一碗饭。人下腰部也要同调，更年期容易命门火衰，男子主藏精，女子系胞，用腰骶松解术调理激发肾气、强肾壮命门之火，肾气充足后，原来腰凉、下肢凉的会发热，腰膝酸软的能缓解，男子小便正常，女子妇科病症也会逐渐好转，很久没过性生活的又有了房事要求。
内养功“炼气通督”，活化机能，显著提高身体体质
更年期从根本上延缓和改善的关键是，要促进人体脏腑、四肢百骸的濡养和修复，否则只给药物效果就不明显，还有隐患。内养功采用静虚蓄养真气，炼气化能，充养脏腑，习练可使围更年期、更年期的男女显著的减轻反应，有正气、有精神，人有活力。
习练内养功时引气入元，这个元就是人体的丹田，丹田是道家炼丹的“丹炉”，是人体元阳之所，丹田气足，不但能充养真气，还能促进任脉二脉气血周天循环，这好比给人体充电加油，习练后可以明显改善更年期下降的脏腑机能，提升人的精气神。有些头发白的练习后出现白发变黑，胃口差的先有吐酸水、胃胀的排病反应，这些消失后就能吃饭了，凉热也不怕了，有心脏不适的，一念心窝暖发现心慌、心悸、胸闷等基本都消失了，还有些人月经断经1，2年还会再来。内养功对于更年期的失眠、焦躁、抑郁，也能很好的调整。
九阴功“返更还青”，女人阴柔重现，妙不可言
九阴洗髓功是女性专门习练的功法，能帮助女性“返更还青”，重塑阴柔魅力。修炼方法由“玄阴功”和“古传女丹功”两部分组成，修炼内容包含房中拉筋功、房中强筋功、缩阴功、内炼法、以及胎息吐纳等，能增强开发肾功能，带动提升包括性机能在内的生理机制。
女性修炼以后会神采奕奕，不少躁狂的女性变得柔情似水，干瘪的女性变得饱满水润，气郁的内心会舒畅，失眠的能睡好觉，更年期弯腰驼背、无精打采的会逐渐有活力、身柔体正，曲线玲珑有致，夫妻生活也更和美。据中经堂开班后很多女性的修炼反馈，很多女性都出现了衰者变强，老者返少，月经不该绝的恢复月经，月经该绝的及时断绝之奇妙。
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